برترین ها

پروتئین کازئین

پروتئین کازئین

پروتئین کازئین شیر حدود 3/6 درصد پروتئین داره.80% پروتئین اون از پروتئین کازئین و 20% از وِی تشکیل شده. کازئین به...
علائم کمبود تستوسترون

علائم کمبود تستوسترون

کمبود تستوسترون علائم کمبود تستوسترون میتونه چند مورد از موارد گفته شده باشه و در هر فرد به طور متفاوتی...

پربازدید ترین ها

پروتئین کازئین

پروتئین کازئین

سینتول و عوارض آن

سینتول و عوارض آن

سینتول و عوارض آن مصرف کنندگان سینتول با افزایش حجم یکباره مواجه خواهند شد. که دوام چندانی نخواهد داشت و ماندگاری آن کمتر از یک...
پریموبولان

پریموبولان(PRIMOBOLAN)

پریموبولان(PRIMOBOLAN) پریموبولان یک داروی استروییدی یا خاصیت آنابولیک است. مصرف آن موجب حفظ و نگهداری نیتروژن و حجیم شدن ماهیچه ها میشود. حفظ نیتروژن در بدن...
خطرات استرویید های آنابولیک

عوارض مصرف استرویید های آنابولیک

عوارض مصرف استرویید های آنابولیک در این مقاله سعی داریم درباره ی خطرات و عوارض مصرف استرویید های آنابولیک و اینکه مصرف این مواد تا...

ارتباط با ما

1,307دنبال کننده‌دنبال کردن

معرفی کتاب

تمرین و تغذیه

پروتئین کازئین

پروتئین کازئین

پروتئین کازئین شیر حدود 3/6 درصد پروتئین داره.80% پروتئین اون از پروتئین کازئین و 20% از...
علائم کمبود تستوسترون

علائم کمبود تستوسترون

کمبود تستوسترون علائم کمبود تستوسترون میتونه چند مورد از موارد گفته شده باشه و در هر...
تعیین نوع تار عضله

تعیین نوع تار عضلانی

تعیین نوع تار عضلانی(FTa,ST,FTb) از آنجایی که تنها راه مستقیم تعیین نوع تار عضلانی در یک...
قند میوه ها

قند میوه ها

کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟ میوه ها بخشی خوشمزه و بسیار مهم از یک...
افزایش متابولیسم

بالا بردن متابولیسم بدن (سوخت و ساز)

بالا بردن متابولیسم بدن (سوخت و ساز)   در این مقاله سعی بر این بوده در ابتدا...

بدنسازی و مشاوره

آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟

آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟

آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟   این مقاله را با طرح این سوال آغاز میکنیم که آیا بدنسازی قد را کوتاه میکند؟ پاسخ خیر است! بر اساس یافته...

استعداد یابی و استعداد پروری

استعدادیابی

استعدادیابی و نقش آن در ورزش

استعدادیابی   استعدادیابی ورزشی راهی منطقی کوتاه و مقرون به صرفه برای حضورموفقیت آمیز ورزشکاران درصحنه های بین المللی می باشد. فرایند کشف ورزشکاران بااستعدادوهدایت آنها به سوی...