خانه تغذیه و سلامت

تغذیه و سلامت

زیره

خواص بی نظیر زیره در درمان های گیاهی

زیره گیاهی یکساله و دارای طعمی تند می باشد که دارای خواص و فواید بسیار زیادی است. این گیاه امروزه در اکثر غذاها توسط آشپزها مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب قصد داریم تا خواص زیره را...
تب

روش های خانگی پایین آوردن تب + تب برهای گیاهی

روش های خانگی پایین آوردن تب تب واکنش طبیعی بدن برای مبارزه با ویروس ها و باکتری هاست؛ بدین ترتیب که میکروب ها را ضعیف کرده و توانایی تولید مثل آنها را محدود می کند. این افزایش دما مواد سمی را...
mango

فواید فوق العاده ی انبه برای بدن

خواص انبه انبه در بدن خواص انبه انبه از محبوب ترین میوه های استوایی جهان است که به “شاه میوه” نیز شهرت پیدا کرده است. این میوه خوشمزه و بسیار آبدار، در مناطق گرمسیری رشد می کند و بیشتر در هند، پاکستان، فیلیپین...
نوشیدنی گازدار

نوشیدنی های گازدار چه مضرراتی برای بدن دارد؟

نوشابه های گازدار طرفداران زیادی دارد. بخصوص در حین یا بعد از صرف غذا و در زمان گرمای تابستان. اما غافل از اینکه چه عوارضی برای انسان دارد. در اینجا برای شما مطالبی راجع به مضراتی که نوشابه های...
honey

خواص شگفت انگیز عسل بر بدن

عسل بخوریم یا نخوریم خواص عسل مقدمه محققان به تازگي دريافته‌اند ماليدن عسل روي زخم افراد ديابتي مي‌تواند از قطع شدن عضو عفوني شده جلوگيري كند. اين تنها يكي از خواص اين ماده طبيعي شفابخش است. عسل تركيبي از قندها (فروكتوز و...
تخم بلدرچین

خواص بی نظیر تخم بلدرچین برای بدن

جذب ویتامین های بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای ۴۰ سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامین های بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از...
آفت

علت های آفت دهان و زبان و درمان فوری و قطعی آن

آفت دهان به زخمی سطحی، کوچک و خوش خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب ها، زیر زبان و روی غشاء لثه می گویند.زبان یکی از قویترین عضلات بدن است که توانایی صحبت ، غذا خوردن وتشخیص مزه...
سیر

۱۲ روش باور نکردنی برای رفع بوی بد سیر و پیاز از دهان

برای “از بین بردن بوی سیر” از دهان باید روش های مناسبی را انتخاب کنید که در صورت مصرف کردن سیر و پیاز با مشکل بوی بد دهان مواجه نشوید. ماده‌ای بسیار خوش‌طعم و مغذی است که در بسیاری از...

فواید فوق العاده مصرف سیر (پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها)

Garlic سیر، به طور گسترده به عنوان طعم دهنده در غذا استفاده می شود ، اما همچنین در طول تاریخ باستان و مدرن به عنوان دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. سیر برای پیشگیری و درمان طیف گسترده ای از...
لوبیا

فواید بی نظیر لوبیا برای ورزشکاران و بدنسازان

لوبیا ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات است. به عنوان یک ورزشکار ورزش استقامتی مانند بدنسازی، شما به کربوهیدرات برای رشد عضلات و پروتئین را برای ساخت و ترمیم عضلات نیاز دارید. لوبیا بورتیو، تخم مرغ هوموس یا کیک چیلی...

پربازدید ترین های تغذیه

تازه ترین های علم و بدن