18 نوامبر تغذیه و سلامت, مکمل های ورزشی آشنایی با آنتی اکسیدان ها نوامبر 18, 2022 توسط ebwriter 0 دیدگاه 📌آنتی اکسیدان ها گروهی از ویتامین ها ،عناصر معدنی و آنزیم ها هستند که از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری میکنند. Ὄ...ادامه مطلب
14 نوامبر تغذیه و سلامت, داروها در ورزش, مکمل های ورزشی آشنایی با انواع اسیدهای آمینه نوامبر 14, 2022 توسط ebwriter 0 دیدگاه ⭕آلانین نوعی آلانین ، به نام بتا_آلانین جزء سازنده ویتامین B5 یا همان اسید پانتوتنیک و همچنین کوآنزیم A میباشد. ⭕آر...ادامه مطلب
12 نوامبر تغذیه و سلامت, داروها در ورزش, مکمل ها آشنایی با عناصر عمدهٔ معدنی نوامبر 12, 2022 توسط ebwriter 0 دیدگاه 📌برای دست یابی به عناصر معدنی می توان با داشتن یک برنامه غذایی درست و تغذیه روزانه و طبیعی نیاز بدن را رفع نمود. ▪þ...ادامه مطلب
11 نوامبر تغذیه و سلامت, مکمل ها راهنمای تغذیه ای ورزشکاران وکاهش وزن نوامبر 11, 2022 توسط ebwriter 0 دیدگاه ⭕ورزشکاران در بحث تغذیه میتوانیم دو دسته تشکیل دهیم : 🔺تغذیه در نوجوانان 🔺تغذیه در سالمندان ◾تغذیه در...ادامه مطلب
08 اکتبر مکمل ها, مکمل های ورزشی معرفی انواع مکمل های ورزشی و بدنسازی اکتبر 8, 2022 توسط ebwriter 0 دیدگاه 🔶مکمل ورزشی چیست؟ 🔸همانطور که از اسم آن آشناست این مکمل های مخصوص کسانی است که بیش از اندازه از بدن خود کار می کشند و ...ادامه مطلب
04 نوامبر مکمل ها ۴ مکمل برای تقویت مو، پوست و ناخن شما نوامبر 4, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه تقویت مو، پوست و ناخن با مکمل کلاژن. بیوتین. غضروف کوسه. کندر. هر روز، بیماران در مطب پوست من در مورد مکمل هایی که ادعا می کنند پوست، ...ادامه مطلب
28 آگوست مکمل های ورزشی دوز موثر مکمل ها چقدر است؟ آگوست 28, 2021 توسط Se5ta 0 دیدگاه اغلب ادعاهایی که در مورد مکمل های مختلف میشه در تحقیقات تایید نشده و صرفا برای تشویق مصرف کنندگان توسط شرکت های مکمل سازی، فروشندگان و ...ادامه مطلب
07 آوریل مکمل ها بهترین مکمل کلاژن برای دردهای مفصلی آوریل 7, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه مکمل کلاژن برای دردهای مفصلی اگر مثل همه مردم باشید ، حداقل کمی درد مفصل دارید. شاید این شانه ، یا زانوی شما ، یا باسن شما باشد ، و ش...ادامه مطلب
07 آوریل مکمل ها در مورد مکمل سولفات آگماتین چه می دانید؟ آوریل 7, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه مکمل سولفات آگماتین مردم می گویند شما به اندازه احساس خود پیر هستید. احتمالاً دقیق تر این است که بگوییم شما به اندازه احساس مفاصل پ...ادامه مطلب
06 آوریل مکمل ها آب پنیر ، کازئین یا پروتئین گیاهی ،کدام یک بهتر است؟ آوریل 6, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه پروتئین آب پنیر ، کازئین یا پروتئین گیاهی سه پودر پروتئین رایج که می بینید تبلیغ شده است: آب پنیر ، کازئین و پودر پروتئین گیاهی است. ...ادامه مطلب