ارگوژنیک

ارگوژنیک

 ارگوژنیک‌ها   مواد کارافزا یا ارگوژن ترکیباتی هستند که ورزشکاران به وسیله آنها توان عملکردی جسم و ذهن خود را میتوانند تقویت کنند. به عنوان مثال...
تصویر مکمل ال کارنتین

ال-کارنتین

ال-کانتین و نقش آن در چربی سوزی   ال-کارنتین بدن از طریق غذا به ویژه گوشت قرمز تأمین می شود مقادیر اندکی از آن روزانه از...
تصویر مکمل HMB

HMB یا BETATOR

HMB حدود 5 درصد لوسین دریافتی در بدن به ماده ای به اسم "بتا هیدروکسی- بتا متیل- بوتیرات" یا HMB تبدیل میشه. لوسین که یه آمینواسید...
تصویر مکمل کراتین

کراتین

کراتین کراتین اسید آمینه ای است که در عضله اسکلتی است.مصرف مکمل های غذایی حاوی این ماده موجب افزایش مخازن کراتین در بدن خواهد شد، اما...
تصویر مکمل HEED

Heed

Heed چیست؟ Heed جدیدترین سوخت انجمن تغذیه ای Hammer است و شامل همه کربوهیدرات های مرکب ای است که به شکل پودر نوشیدنی های ورزشی وجود...
energy drink

نوشیدنی های انرژی زا

نوشیدنی های انرژی زا   با بیشتر شدن واردات این نوشیدنی های انرژی زا باید سعی کنیم درباره ی تاثیراتشون بر روی تمرین بیشتر بدونیم همچنین باید...
مکمل های ویتامینی

مکمل های حاوی ویتامین

مکمل های ویتامینی ویتامین ها از مواد حیاتی در بدن انسان هستند.تقریبا در تمام کارکرد های زیستی بدن ، ویتامین ها دخیل میباشند. از مهم ترین...