27 اکتبر مکمل های ورزشی همه چیز درمورد گینرها و طریقه مصرف!!! اکتبر 27, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه گینر چیست؟ گینر ها نوع خاصی از مواد مغذی هستند که شامل 80 درصد کربوهیدرات و تنها 10 تا 20 درصد پروتین هستند. میزان بالای قند و میز...ادامه مطلب
14 سپتامبر علم و بدن تفاوت های رابطه جنسی و خودارضایی چیست؟ سپتامبر 14, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه از تاثیرات روحی اعتیاد به خود ارضایی می توان بی حوصلگی عدم تمرکز لاغری ناتوانی جسمی سردردهای میگرنی را نامبرد . اعتیاد به خودارضایی آسی...ادامه مطلب
13 سپتامبر عجیب ترین ها تاثیر رابطه جنسی در بدنسازی چیست؟ سپتامبر 13, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه بارها سوال شده که چه میزان رابطه ی جنسی مناسب یک بدنساز معمولی است؟ یا اینکه بعداز رابطه جنسی در بدنسازی با کمبود قدرت و توان مواجه می...ادامه مطلب
23 جولای تغذیه و سلامت, مکمل ها ۴ مورد از بهترین مکمل های گوارشی طبیعی سپتامبر 22, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه در بازار یک مکمل هضم طبیعی وجود دارد؟ این چهارمکمل گوارشی برای بهبود سلامت روده است. 1. اسیدوفیلوس باکتریهای "دوستانه" به نام اسیدو...ادامه مطلب
09 جولای مکمل های ورزشی بتا آلانین ،موارد استفاده ، اثرات جانبی ، فعل و انفعالات و… جولای 9, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بتا آلانین چیست؟ بتا آلانین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است. دلیل این امر نشان داده شده است که عملک...ادامه مطلب
06 جولای تغذیه و سلامت چرا به پتاسیم نیاز دارید؟ جولای 6, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه هرگاه غلظت پتاسیم کمتر از یک سوم مقدار طبیعی آن (بین 3.8 تا 5 میلی مول در لیتر) کاهش یابد احتمال دارد شخص به علت ناتوانی اعصاب در انتقا...ادامه مطلب
31 مه داروها در ورزش تستوسترون انانتات صفر تا صد این دارو! اکتبر 27, 2020 توسط علی عباس پور 4 دیدگاه تستوسترون انانتات دارو شناسی ساختار فرمول شیمیایی :C26H40O3 اگر شما خواهان دانستن چیزی در مورد تستوسترون انانتات هس...ادامه مطلب
30 آوریل تغذیه و سلامت منابع غذایی پروتئین ها آوریل 30, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه ۱- منابع حیوانی : که بهترین منبع غذایی پروتئینی یا پروتئین با کیفیت عالی پروتئین سفیده تخم مرغ یا پروتئین تخم مرغ است . به همین علت ارز...ادامه مطلب
30 آوریل مکمل های ورزشی ال آرژنین آوریل 30, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه L-Arginine معرفی آرژنین ال آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است و ماده اولیه گاز نیتریک اکسید است که سبب گشادی عروق شده و این امر خونرس...ادامه مطلب
24 آوریل تغذیه و سلامت تغذیه برای ورزشکاران استقامتی آوریل 24, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه تغذيه برای ورزشكاران استقامتی پروتئين ها چرا دريافت پروتئين مهم است؟ پروتئين براي رشد و ترميم ماهيچه هاي بدن لازم است . ورزش بدني ...ادامه مطلب