تغذیه و سلامت

خطرات درمان ها و رژیم های غیرعلمی چیست؟

رژیم های غیر علمی

در هر مقطع زمانی مشخص ، میلیون ها نفر در سراسر جهان به شدت در تلاشند تا وزن خود را کاهش دهند. بیشتر آنها ناخوشایند از دانش اساسی مکانیسم افزایش وزن و کاهش وزن ، علم تغذیه ، ورزش و مدیریت چاقی نادان هستند. به علاوه این افراد ناامید هستند و مایل هستند کاری انجام دهند ، مگر بدیهی است كه بتوانند وزن خود را كاهش دهند. مشکل این افراد این است که آنها دائما در جستجوی معجزه درمانی جدید هستند که امیدوارند بدون نیاز به تلاش ویژه ای آنها را کاهش دهد. اگر کسی چنین “معجزه درمانی” ای را به آنها بفروشد ، آنها فقط مایل هستند احمقانه خود را بسازند ، مبالغ هنگفتی را از بین ببرند ، عوارض درمانی را تحمل کنند و به سرعت دوباره وزن کمی را که ممکن است در معامله از دست دهند ، بازیابی کنند. و برخی دیگر سپس این خوشبینان چند ساله شروع به جستجوی برخی از روشهای درمانی جدید می کنند تا پول ، وقت و سلامتی خود را هدر دهند.

هرگز به آنها اعتصاب نمی کند که ممکن است به همین راحتی بخورند و به طور مرتب ورزش کنند تا به یک زندگی لاغری ، تناسب اندام و سلامتی عالی برسند!

از این رو جای تعجب نیست که هرگز کمبود برنامه های تجاری و حیله گرانه به دنبال غارت افراد چاق و چاق یا اضافه وزن وجود ندارد. شما حتی دنیای پزشکی را در بعضی مواقع درگیر در هر دو طرف بازی ، استثمارگران و همچنین استثمارگران خواهید یافت! بازار لاغری همیشه با چنین روشهای درمانی خطرناک و غیرعلمی پرت شده است.

تمام این برنامه ها هدف شما گرسنه شدن به یک بهانه یا دیگری است. به شما بسته های غذایی یا به اصطلاح مکمل های غذایی یا داروهای جادویی داده می شود.

ممکن است ماساژ ، حمام به شما داده شود ، حتی ممکن است در زیر بعضی از ماشینهای فانتزی قرار داده شود. ممکن است کمربندها به دور شما پیچیده شوند ، ممکن است ژل ها در مکان های مختلفی اعمال شوند ، یا ممکن است جریان هایی از طریق عضلات شما منتقل شود تا لرز و لرز آنها ایجاد شود. اما آنچه در هر یک از این روشهای درمانی باعث کاهش وزن کم می شود رژیم کم کالری است. راه دیگری وجود ندارد که این سیستم ها می توانند باعث کاهش وزن شوند ، زیرا کاهش وزن نیاز به کمبود کالری دارد ، این بدان معناست که خوردن کالری کمتری از آنکه در روز بسوزانید. هیچکدام از روشهای فوق به اصطلاح لاغری فوق الذکر نمی تواند باعث سوزاندن کالری شما شود. آنها فقط نغمه های ساده چرخان پول هستند. این برنامه ها به سادگی باید چیزی را برای شما به عنوان محصول یا خدمتی ارائه دهند که بتوانند هزینه های گزاف آن را بپردازند. اگر فقط برنامه رژیم غذایی مبتنی بر گرسنگی به شما بدهند ، به آنها چیزی نمی پردازید.

رژیم های غذایی زیر ۸۰۰ کالری به عنوان رژیم های کم کالری (VLCD) شناخته می شوند. چنین رژیم هایی “حتی در بهترین شرایط حتی تحت نظارت پزشکی” در بهترین حالت خطرناک شناخته می شوند. حتی رژیم های غذایی زیر ۱۴۰۰ یا ۱۵۰۰ کالری نیز برای کاهش وزن پایدار غیر عملی هستند ، که برای لاغری در طول عمر بسیار کمتر است.

بگذارید ببینیم چه اتفاقی در گرسنگی رخ می دهد.

۱- گرسنگی بدن را مجبور به از دست دادن گلیکوژن (کربوهیدرات ذخیره شده در کبد و ماهیچه های ما) ، آب و پروتئین ها (از بافت همبند ، ماهیچه ها و اندام ها) می کند. آنچه در مقیاس از دست می دهید تا حد زیادی توسط سه مورد فوق و فقط کمی چربی کمک می کند. نتیجه این است که شما چروکیده ، کوچک شده و کم آب می شوید ، بدون اینکه باریک تر به نظر برسید.

۲٫ شما از کمبودهای غذایی متعدد (از کالری ، کربوهیدرات ، پروتئین ، چربی ها ، ویتامین ها و مواد معدنی) رنج می برید. شما ضعیف ، چروکیده ، کم رنگ ، کم خونی و نامناسب می شوید و عموما احساس ناخوشایندی می کنید. احساس کاذب اولیه کاهش وزن شما را ترغیب می کند تا مدتی بیشتر گرسنگی بکشید و کمبودهای بیشتری ایجاد کنید. جدا از کم خونی ، از بین رفتن پروتئین های بدن نیز وجود خواهد داشت (این باعث چین و چروک و ضخیم شدن پوست می شود که یک ویژگی ثابت برنامه های لاغری مبتنی بر گرسنگی است) و کمبود اکثر ریز مغذی ها. کاهش کلسیم رایج است. این می تواند منجر به پوسیدگی دندان ، دردهای استخوانی ، درد در گردن و کمر و حتی پوکی استخوان شود.

یبوست ، شکاف و بواسیر (یا شمع) نیز متداول است.

فشار خون بالا ، اختلالات شدید دستگاه گوارش از جمله زخم ها ، کولیت و سندرمهای جذب بد از عوارض شایع گرسنگی پایدار است. قولنج (درد) در شکم ، عدم توانایی هضم و جذب صحیح غذا ، گازها و حرکات شل وجود خواهد داشت. اختلالات دستگاه گوارش اغلب قابل درمان نیستند و می توانند به یک ناتوانی در طول زندگی تبدیل شوند.

یک عارضه شایع دیگر رژیمهای غذایی در سطح گرسنگی ، به ویژه هنگامی که افراد فقط رژیم های غذایی را روی مایعات قرار می دهند ، ایجاد کولسیستیت ، التهاب مثانه کیسه صفرا و تشکیل سنگهای کیسه صفرا است. این می تواند منجر به عوارض شدیدی شود.

۳٫ بدن شما میزان متابولیک خود را کاهش می دهد. این بدان معناست که هر روز کالری کمتری نسبت به گذشته می سوزاند. این امر منجر به بازیابی سریعتر وزن هنگام شروع به خوردن غذای معمولی می شود. به علاوه بدن شما تمام گلیکوژن ها ، آب و پروتئین های از دست رفته را بازیابی می کند. هر سه عنصر اساسی بدن شما هستند. بنابراین افزایش وزن بیشتری وجود دارد. شما ناگزیر از قبل چاق تر هستید.

چنین لاغری یو یو به یک دلیل دیگر به مراتب خطرناک تر از چاق ماندن است. هربار افزایش وزن ، فشار خون ، تری گلیسیرید ، کلسترول و قند خون ممکن است بالا برود. آنها لزوماً هر بار كه وزن خود را از دست می دهید به سطح عادی نمی رسند. بنابراین این سطوح می تواند به طور مداوم ادامه یابد تا همچنان که مرتباً وزن و از دست می دهید. خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب ، سکته مغزی (حملات فلج) و دیابت بسیار افزایش می یابد.

بگذارید مختصراً برخی از روشهای درمانی غیر آگاهی را که هم اکنون در حال انجام دور از بازار لاغری هستند ، مرور کنیم.

داروهای لاغری: امروزه بازار درمان لاغری پر از درمانهای ساختگی است که به اصطلاح داروهای لاغری می فروشند و می توانند بدون ورزش بدون دردسر شما را لاغر کنند. رایج ترین در میان آنها درمان های فروش داروهای آیروداتیک و هومیوپاتی به عنوان داروهای لاغری است.

این امر به این دلیل است که داروهای آیروداتیک و هومیوپاتی به طور خودکار پذیرفته می شوند که بی خطر باشند. از این رو از آنها به عنوان جبهه ای برای فروش رژیم های غذایی کم کالری استفاده می شود. هیچ دارویی در جهان وجود ندارد که بتواند با بالا بردن سرعت متابولیک بدن خود را با خیال راحت لاغر کند ، در حالی که به محتوای قلب خود می گرید و هرگز ورزش نمی کنید! همه این برنامه ها رژیم کم کالری را تجویز می کنند و همچنین ممکن است بسته های غذایی جایگزین وعده غذایی را به شما ارائه دهند. داروها هیچ نقشی در درمان لاغری ندارند. این روش درمانی مانند زباله های ساده مانند سایر درمان های ذکر شده در این مقاله است.

بسیاری از افرادی که به دلیل کاهش وزن به من نزدیک می شوند ، از من سؤال می کنند که آیا من به شما داروهای لاغری می دهم یا نه. برخی حتی از من سؤال می کنند که آیا درمان من آیرودزی است یا هومیوپاتی.

گویا چنین درمان چاقی وجود دارد!

هیچ دارویی در جهان به غیر از هورمون تیروئید وجود ندارد که قدرت تحریک کاهش وزن را داشته باشد. و اگر شما می توانید هورمون تیروئید مصرف نکنید در صورت ابتلا به بدخیم تیروئید هستید ، به این معنی که سطح هورمون تیروئید طبیعی است. اگر اتفاق افتاد ، در پرکاری تیروئید ، یک بیماری شدید قرار خواهید گرفت.

علیرغم این ، بسیاری از متخصصان بی پروا آیروداتیک و هومیوپاتی در حال فروش پول به فروش می رسند که به اصطلاح آیروداتیک و هومیوپاتی برای چاقی می فروشند! برخی از آنها نیز کوک هستند!

تنها راهی که باعث کاهش وزن می شوند این است که شما را مجبور به گرسنگی می کنید و دقیقاً همین کار را می کنند!

و بدترین مورد این است که آنها حتی نمی دانند چه مقدار به رژیم های غذایی کم کالری (VLC رژیم های غذایی کم کالری) آسیب وارد می کنند ، برخی از آنها فقط مایعات را رژیم های غذایی تجویز می کنند!

“رژیم های غذایی کم کالری” (رژیم های VLC) به عنوان رژیم های غذایی زیر ۸۰۰ کالری تعریف شده اند ، و بیشتر این افراد رژیم های غذایی با کالری کمتری را تجویز می کنند ، خطرات آن حتی می تواند کشنده باشد!

و هیچ تضمینی وجود ندارد که این افراد ممکن است هورمون تیروئید را به داروهایی که ممکن است به شما بدهند اضافه نکنند!

حتی داروهای آلوپاتی مانند آنهایی که xinical خاصیت جلوگیری از جذب چربی در روده ما را دارند ، اگر آنها را در رژیم غذایی پرچرب مصرف کنید ، باعث ایجاد مدفوع بسیار تهاجمی می شوند. بنابراین توصیه به افراد در مورد چنین داروهایی ، خوردن غذاهای کم چرب است. اما اگر رژیم کم چربی بخورند ، در وهله اول به آنها نیازی به دارو نخواهند داشت! و تمام داروها عوارض جانبی خطرناک خود را دارند!

Xinical به شرح زیر است:

Xenical مقداری چربی که می خورید را مسدود می کند و از جذب شدن آن در بدن جلوگیری می کند. از Xenical برای كمك به کاهش وزن یا كمك به كاهش خطر بازیابی وزن از دست رفته استفاده می شود. این دارو باید همراه با رژیم کم کالری استفاده شود.

اگر حاضر هستید رژیم کم کالری و کم چربی مصرف کنید ، در وهله اول به آن احتیاجی نخواهید داشت؟ شما به هیچ وجه وزن خود را کاهش می دهید ، حتی بدون استفاده از دارو ، شما نیستید؟

بنابراین به طور خلاصه ، هیچ پزشکی در دنیا وجود ندارد که بتواند به شما در کاهش وزن با خیال راحت ، مطمئناً و بدون اینکه رژیم کم کالری داشته باشید کمک کند!

بنابراین هر چه زودتر از این فکر خلاص شوید که داروها می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند ، بهتر!

دستگاههای لاغری بوگوس:

بسیاری از برنامه های لاغری که به شدت تبلیغ می شوند از انواع مختلفی به اصطلاح دستگاه های لاغری استفاده می کنند که از فرکانس بالا ، جریان الکتریکی ولتاژ کم برای لرزش عضلات خود استفاده می کنند (اینها واقعاً دستگاه های فیزیوتراپی هستند) یا امواج فراصوت یا امواج گرما که گفته می شود چربی شما را حل می کنند. بی دردسر

اگر لاغری به همین سادگی بود ، چاقی از چهره جهان متمدن برطرف می شود!

در واقعیت ، همه این برنامه ها رژیم غذایی مبتنی بر گرسنگی را به شما تحمیل می کنند ، که در واقع باعث از دست دادن وزن موقتی می شود ، اگر اصلاً به اندازه کافی طولانی در برنامه بمانید!

هزینه های بسیار زیادی برای چنین برنامه های غیر آگاهی درجه ای هزینه می شود. این روش درمانی توسط برندهای برتر ریسندگی پول در صنعت لاغری مورد بهره برداری قرار می گیرد. اما مردم هنوز هم به خاطر اینكه به دنبال لاغر شدن هستند ، به خاطر چنین زباله ها سقوط می كنند!

متأسفانه پزشکان نیز در حال پرش به بندر هستند تا یونجه را در حالی که آفتاب می تابد یونجه می کنند! هر دکتری که از این لثه ها استفاده می کند ، می تواند آنها را به طور عمومی اثبات کند!

لرزهای گیاهی و بسته های غذایی:

به نظر می رسد هر چیزی که دارای خاصیت گیاهی باشد ، به طور خودکار از عوارض جانبی خطرناک مصون است. هیچ چیز نمی تواند فراتر از حقیقت باشد! هزاران نفر از افراد ساده لوح با عضویت در این نوع از روش های درمانی در بسیاری از کشورها ، سلامتی خود را به خطر انداخته اند.

چنین بسته های غذایی به جای وعده غذایی مصرف می شوند. اگر جایگزینی یک وعده غذایی برای شما مؤثر نباشد ، غذای بیشتری جایگزین می شوید! این بدان معنی است که شما به راحتی درگیر گرسنگی برنامه ریزی شده هستید! و هزینه آن را هم بپردازید!

هر بسته غذایی که به منظور لاغری داده می شود بسیار خطرناک است زیرا هر داروی خطرناکی می تواند به آن اضافه شود. هورمونهای تیروئید ، ادرارآورها (داروهایی که باعث افزایش خروجی ادرار می شوند) ، ملین (داروهای تخلیه کننده روده) و آمفتامین (داروهای خطرناک که فکر می کنند باعث کاهش اشتها می شوند ، عوارض جانبی زیادی دارند) شناخته شده است که در چنین بسته هایی افزوده می شود.

گرسنگی ناشی از این بسته های غذایی خطرناک است ، داروهای اضافه شده حتی بیشتر از این هم هستند!

در صورت ادامه درمان ، عوارض جانبی معمولاً ناگوار است. مردم حتی با استفاده از این نوع درمانها فوت کرده اند. خوشبختانه اکثر مردم به زودی ترک می شوند و با حداقل آسیب زنده می مانند.

بزرگترین حیله گر این برنامه ها این است که هیچ کجا آنها را کتبا ذکر نمی کنند که شما باید به جای وعده های غذایی این بسته ها را مصرف کنید. اما فرد بازاریابی همواره جایگزینی یک یا چند وعده غذایی با آنها را توصیه می کند. علاوه بر بسته های مواد غذایی ، شما را به خرید کالای کپسول یا قرص های به اصطلاح فعال کننده سلول هم محصور می کند. چنین مواردی وجود ندارد!

نه تنها به اصطلاح مکمل های غذایی بلکه افرادی که ادعای دانش در مورد تغذیه را دارند و همچنین ادعا می کنند که نسبت به چنین محصولاتی لاغر شده اند به همان اندازه جعلی هستند. این افراد شما را با جدیت دنبال می کنند تا زمانی که شما درگیر تکنیک بازاریابی کاملاً آموزش دیده خود نشوید.

از چنین افرادی بخواهید که به شما کتبی بدهند که کالای آنها به جای یک وعده غذایی معمولی گرفته شود و در صورت بیمار شدن به دلیل محصول آنها ، مسئولیت پرداخت هزینه های درمانی و خسارت شما را بر عهده دارند. آنها از حضور شما برای همیشه ناپدید می شوند!

مضمون اصلی پشت کل طرح ، گرسنگی است. بیشتر افراد این برنامه ها را به مدت یک یا دو ماه با هزینه گزاف خریداری می کنند و بعد از فهمیدن بیهودگی آنها را ترک می کنند و همچنین از عوارض ناشی از گرسنگی اجتناب ناپذیر بر روی برنامه رنج می برند. وزن کمی که احتمالاً خیلی سریع از دست داده اند را بازیابی می کنند. فرد بازاریابی با خوشحالی به سمت قربانیان جدید حرکت می کند.

رژیم های هفتگی یا چهار هفته ای:

بسیاری از متخصصان رژیم ، رژیم های غذایی هفتگی یا هر دو هفته را تغییر می دهند. چنین رژیم هایی بزرگترین کلاهبرداری در سلامتی شما هستند. ایده این است که شما را به یک رژیم غذایی کم کالری در حال تغییر ، و کم تحرک تبدیل کرده و هر روز چند روز دیگر به خرید رژیم جدید بپردازید. گویی می توانید تمام عمر خود را در چنین رژیم هایی بخرید و گرسنه باشید!

نیازی به گفتن نیست که چنین رژیم هایی باعث کمبود مواد مغذی شده و سرعت متابولیک شما به شدت کاهش می یابد. شما دیر یا زود از بازگشت خود متوقف می شوید و به محض متوقف کردن خرید آنها دوباره وزن خود را بازیابی می کنید.

رژیم های فاد: بسیاری از سالن های ورزشی که برنامه های کاهش وزن را می فروشند ، هر ساله رژیم جدید “انقلابی” را ارائه می دهند. آنها شما را با این رژیم جدید عالی به شما قول می دهند و شما فراموش می کنید که نتوانسته اید رژیم های جادویی دیگری را که قبلاً به شما فروخته شده بود ، لاغر کنید. در واقعیت ، تمام رژیم های غذای غلیظ چیزی نیست جز هدیه رژیم های کم کالری که در یک بسته جدید بسته می شوند! نام رژیم تغییر می کند ، نتیجه نمی گیرد!

رژیم های کم کربوهیدرات:

این رژیم ها بسیار محبوب هستند. بسیاری از جمله پزشکان بر این باورند که غذاهای کربوهیدرات در واقع مسئول افزایش وزن هستند. این یک عقیده کاملاً زباله است.

کربوهیدرات ها به همان اندازه مواد مغذی مهم بدن هستند که پروتئین ها یا چربی ها نیز هستند. شما می توانید نقش کربوهیدرات ها در تغذیه ما را در مقاله “اصول تغذیه” در این وب سایت بخوانید.

کربوهیدرات ها منبع اصلی انرژی در رژیم غذایی ما هستند. آنها همچنین عملکردی با پروتئین دارند. درصورتی که کربوهیدرات کافی بخوریم تا انرژی سوخت کافی دریافت کنیم ، پروتئینهای موجود در رژیم غذایی برای انجام وظایف اصلی خود صرفه جویی نمی شوند و از بدن به عنوان سوخت انرژی استفاده می شوند. به همین دلیل ، تمام رژیم های غذایی مبتنی بر گرسنگی ، کمبود پروتئین را به شما منتقل می کنند ، صرف نظر از اینکه شما مقادیر کافی پروتئین را طبق “کمک هزینه غذایی توصیه شده” خود مصرف می کنید (R.D.A) ، یا از یک بسته غذایی به اصطلاح مکمل پروتئین استفاده می کنید.

بنابراین هر رژیم غذایی کم کربوهیدرات لزوما به یک رژیم کم کالری – پروتئین کم تبدیل می شود و باعث سوء تغذیه با کالری پروتئین می شود.

رژیم غذایی اتکینز:

این رژیم در سال ۱۹۷۲ در کتاب “رژیم غذایی رژیم دکتر اتکینز” منتشر شده است. توسط کارشناسان مورد انتقاد شدید قرار گرفت ، اما پس از آن تعداد قابل توجهی از مردم دنبال شد. دوباره زنده شده است و امروز خسارت قابل توجهی به جامعه چاق وارد کرده است.

این رژیم از رژیم غذایی کم چرب و کم کربوهیدرات استفاده می کند. در این رژیم می توانید هر مقدار گوشت ، مرغ ، تخم مرغ ، کره ، پنیر و غیره غذاهای چرب بخورید. در حالی که از غلات ، نبض ها و سایر غذاهای غنی از کربوهیدرات باید اجتناب شود. این رژیم غذایی همیشه به عنوان رژیم غذایی “پروتئین بالا ، کم کربوهیدرات” و هرگز به عنوان رژیم “چربی بالا” شناخته نمی شود!

این رژیم بسیار خطرناک است. یک خطر صعود شدید در تری گلیسیریدهای سرم رژیم ، کلسترول تام ، L.D.L وجود دارد. و V.L.D.L. سطح کلسترول که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را تا حد زیادی افزایش می دهد.

متخصصان تغذیه و انجمن پزشکی آمریکا از زمان انتشار ، به شدت و بارها مورد انتقاد رژیم غذایی اتکینز قرار گرفته اند. به نقل از دکتر فردریک استار ، رئیس سابق گروه تغذیه هاروارد ، گفته است که برنامه اتکینز “مرز سوءاستفاده” است و به معنای “سوء تغذیه برنامه ریزی شده” است. “نامه پزشکی” آن را “نامتوازن ، بی اساس و ناامن” اعلام کرده است. (Ref. “Better Better، Live Better” ، کتاب منتشر شده توسط خواننده بسیار محترم خواننده). این کتاب تنها با هدف آگاهی بیشتر از خطرات رژیم اتکینز ، که مجددا مورد سوء استفاده از درمانگران چاق کننده چاقی در هند مورد استفاده قرار می گیرد ، ذکر شده است.

پروتئین بالا ، رژیمهای غذایی پرچرب غالباً می توانند کالری بالایی را از بین ببرند و منجر به افزایش وزن ، یبوست ، شمع ها ، افزایش کلسترول و تری گلیسیرید ، فشار خون بالا ، بیماری قلبی ، سکته مغزی ، سنگ کلیه و بیماری کلیه و از بین رفتن مواد معدنی از استخوان های شما شوند و منجر به پوکی استخوان. آنها همچنین خطر ابتلا به بسیاری از سرطانها از جمله سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند.

رژیم های غذایی فروخته شده تحت عنوان GM یا سم زدایی از شما خواسته می شود روزانه انواع میوه ها و سبزیجات یا آب میوه ها را در تمام هفته میل کنید و هیچ چیز دیگری ، همچنین به میزان گرسنگی برنامه ریزی شده است.

رژیم های غذایی مایع:

رژیم های غذایی فقط مایعات بسیار خطرناک هستند. آنها تمام عوارض گرسنگی را که در بالا ذکر شد به اشتراک می گذارند. تشکیل به علاوه سنگ های سنگ صفرا یک عارضه مشترک است.

در اواخر دهه بیست و یک متخصص IT ، برخی از متخصصان آیورودایک وانمود کردند که وی را به سمت داروهای خود لاغر می کند ، رژیم غذایی مایع قرار داده است. در واقعیت ، او در واقع به دنبال این بود که او را تحت پوشش داروهای خود از گرسنگی بکشاند ، اما کمی می دانست که رژیم های مایع چقدر خطرناک هستند.

یک ماه در چنین رژیمهایی ، ناگهان دچار درد غیرقابل تحمل شکم شد و شروع به چرخیدن روی زمین و جیغ زدن کرد.

در بیمارستان بستری و تحت بررسی ، معلوم شد كه وی مثانه پر از سنگ است. لوزالمعده وی ، غده حیاتی که بیشتر آنزیم های گوارشی و همچنین انسولین تولید می کند ، مجروح شد.

دختر فقیر تمام وقت در بیمارستان و خارج از بیمارستان است ، سلامتی او کاملاً خراب است. او می تواند در هر زمان از زمان به پانكراتیت یا دیابت مبتلا شود. اولی یک بیماری حاد است که می تواند از بین ببرد و دومی ، یک مسئولیت طولانی مدت.

و پزشک کاملاً نادان آیورودا بدون مجازات فرار می کند ، آزاد است که افراد بیشتری را غارت کند!

روشهای جراحی: لیپوساکشن ، لیپکتومی ، سیم کشی فک ها ، برداشتن جراحی از قسمت های گوارشی و جذب کننده دستگاه گوارش روشهای مختلف جراحی فانتزی است که بهتر است مرد معمولی برای نادیده گرفتن آنها انجام شود. هم ایمنی و هم اثربخشی آنها زیر سوال می رود. تأثیرات ناگوار چنین درمانهایی ممکن است یکی از بهترین اسرار نگه داشته شده دنیای پزشکی باشد!

منبع:drnitingupte


بیشتر بدانید:

انواع رژیم غذایی

برنامه غذایی سالم

author-avatar

درباره علی عباس پور

دانشجوی تربیت بدنی دانشگاه فردوسی مشهد و قهرمان دو میدانی کشور و فعالیت در زمینه های بدنسازی ،آمادگی جسمانی ،تغذیه و انواع ماساژ....

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *