پیری یک پدیده طبیعی است که در درجه اول با تغییرات قابل مشاهده در پوست از جمله چین و چروک ، خطوط ریز ، خشکی ، رقیق شدن و خستگی پوست بروز می کند. استخوان ، چربی و کلاژن را در پوست از دست می دهید. در نتیجه جوانی صورت با گذشت زمان کاهش می یابد.
با افزایش سن ، پوست شما ظریف و مستعد آسیب می شود و رگ های خونی شکننده می شوند. در نتیجه ، پوست روی مالش یا کشیدن اشک می ریزد.
علاوه بر این ، روند تعمیر کند می شود. بهبود پوست ممکن است به دلیل کاهش ایمنی ، تغییر رگ های خونی ، دیابت ، استعمال دخانیات و سایر عوامل محیطی و سبک زندگی نیز تحت تأثیر قرار گیرد.
عوامل مختلفی بر روند و میزان پیری پوست تأثیر می گذارد. برخی از اینها مانند ژن ها قابل کنترل نیستند. با این حال ، شما می توانید برخی از عوامل را مدیریت کنید.
پیری ناشی از عوامل ژنتیکی از نظر پزشکی به عنوان پیری ذاتی شناخته می شود.
عوامل پیری بیرونی مانند انتخاب محیط و زندگی شما می تواند باعث پیری زودرس پوست شود. این روند ممکن است با برخی اقدامات پیشگیرانه به تأخیر بیفتد.
مدت طولانی ماندن در زیر نور آفتاب ، روند پیری را تسریع می کند و ممکن است منجر به خشکی ، لکه های سنی ، چین و چروک یا حتی سرطان شود. بنابراین ، اقداماتی برای محافظت از پوست شما می تواند به جوانسازی آن کمک کند.
ماسک خیار به دلیل داشتن خواص تغذیه کننده و مرطوب کننده گزینه مناسبی برای پیری پوست شما است. این ماده دارای قابض و آرامش بخش است که از آکنه و آفتاب سوختگی رهایی می بخشد.
فواید خیار برای پوست
خیار ، یا Cucumis sativus ، مقدار زیادی آب دارد و از نظر کالری کم است. با از بین بردن زباله های انباشته شده و سموم شیمیایی به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می کند.
آب تازه ساخته شده از خیار به عنوان یک ماده مغذی عالی برای تغذیه پوست عمل می کند. باعث تسکین از سوزش و التهاب می شود و جلوه ای آرام بخش می بخشد. این سبزی همچنین ممکن است برای کاهش علائم آفتاب سوختگی استفاده شود.
خیارها با گیاهان دارویی مانند فلاونوئیدها ، تریپن ها و لیگنان ها بسته بندی شده اند که برای سلامتی مفید هستند. آنها سرشار از ویتامین K ، مولیبدن و اسید پانتوتنیک هستند. علاوه بر این ، خیار حاوی پتاسیم ، ویتامین های C و B1 ، مس ، منگنز ، بیوتین ، منیزیم و فسفر است.
خیار همچنین با تقویت بافتهای همبند منجر به بهبود خاصیت ارتجاعی و جوان سازی آن در ایجاد پوست می شود.
مطالعات نشان می دهد خیار می تواند سد پوست را بهبود ببخشد و برای استفاده بی خطر است. مدتهاست که در ساخت لوازم آرایشی کار می کند.
سیلیس موجود در خیارها نقش مهمی در استحکام و رشد بافتهای همبند مانند تاندونها ، استخوانها ، عضلات ، غضروف و رباط ها دارند. محتوای بالای خیار آنها را به یک ماده مرطوب کننده عالی تبدیل می کند.
سایر مؤلفه های ماسک ضد پیری
اضافه کردن مواد زیر به ماسک صورت خیار ممکن است به تقویت مزایای آن کمک کند:
آلوئه ورا: این محصول طبیعی در شیوه های زیبایی شناسی محبوبیت زیادی پیدا کرده است. شناخته شده است برای جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از تابش.
آلوئه ورا با تحریک سلولهای فیبروبلاست به تولید فیبرهای کلاژن و الاستین که وظیفه خاصیت ارتجاعی پوست را دارند ، در مهار و محو شدن چین و چروک کمک می کند. آلوئه ورا بر روی سلولهای شل اپیدرمی اثرات منسجمی دارد ، بنابراین از پوسته پوسته شدن پوست و در نتیجه نرم شدن پوست جلوگیری می کند.
موز: هر دو پوست و موز موز سرشار از فنلیک ها ، کاروتنوئیدها و ترکیبات آمین هستند و آنها را منبع خوبی از آنتی اکسیدان های طبیعی و طرفدار ویتامین A. قرار می دهد.
روغن درخت چای: این روغن به طور کلی برای بهبود سلامتی پوست و مقابله با عفونت های پوستی از جمله اونیکومایکوزیس ، آکنه و شپش استفاده می شود. همچنین می تواند به صورت موضعی به عنوان یک ضد عفونی کننده موضعی در ساییدگی ها و بریدگی ها مورد استفاده قرار گیرد.
روغن درخت چای می تواند به درمان شوره سر در مو و کاهش هیرسوتیسم در خانم ها کمک کند. شستشوی دهان خود با فرمولاسیون های حاوی روغن درخت چای همچنین می تواند به جلوگیری از پلاک دندان ، لثه و بوی بد دهان کمک کند.
گلاب: گیاه رز از مزایای سلامتی متعددی از جمله اثرات ضد میکروبیولوژیکی و آنتی اکسیدانی برخوردار است. آب گل سرخ ضمن خوشبو کردن رایحه ای ، باعث خوشبو شدن پوست می شود.
اضافه کردن گلاب به ماسک صورت باعث روان شدن کافی می شود و کاربرد آن را راحت تر می کند.
واکنشهای آلرژیک یا تحریک آمیز احتمالی
اگر به هر یک از اجزای آن حساسیت دارید از استفاده از ماسک خودداری کنید. ممکن است با انجام آزمایش پچ روی بازوی ، چگونگی واکنش پوستتان به ماسک را آزمایش کنید.
به دنبال این واکنش های احتمالی باشید:
خیار: به طور کلی خیار برای استفاده بی خطر است ، به ندرت یک واکنش آلرژیک ایجاد می کند. با این وجود ، ممکن است در صورت حساسیت به عصاره پوست یا آلرژی غذایی دیگر ممکن است واکنش نشان دهید. سیستم ایمنی بدن همچنین می تواند در برابر هر پروتئین موجود در خیار واکنش نشان دهد که ممکن است شبیه به علل آلرژی خانواده کدو باشد.
موز: کاربرد موضعی موز می تواند باعث ایجاد کهیر در مخاط در افراد حساس به آن شود.
روغن درخت چای: در حالی که کاربرد موضعی روغن درخت چای احتمالاً بی خطر است ، ممکن است در برخی موارد باعث تورم و سوزش شود. افرادی که مشکل آکنه دارند باید آن را با احتیاط مصرف کنند زیرا ممکن است منجر به خارش ، سوزش ، خشکی پوست ، لک و قرمزی شود.
توجه:
این ماسک ها با استفاده از محصولات طبیعی طبیعی در خانه ساخته می شوند. انجام اقدامات احتیاطی در هنگام مخلوط کردن مواد و انجام آزمایش پچ قبل از یک برنامه کامل در صورت ضروری است. اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده آن حساسیت دارید از استفاده از ماسک ها خودداری کنید.
ماسک صورت خیار
این ماسک صورت خیار ساخته شده با اضافه کردن ژل آلوئه ورا ، روغن چای درختی و گلاب ممکن است اثرات ضد پیری داشته باشد و باید امتحان کنیk.
اجزاء
نصف خیار
۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه
½ قاشق غذاخوری گلاب خالص
½ قاشق غذاخوری روغن درخت چای رقیق شده
چگونه درست کنیم
نیمی از خیار را پوست بگیرید و آن را به قطعات کوچک برش دهید.
خیار خرد شده را در قابلمه مخلوط کن قرار دهید.
ژل آلوئه ورا ، گلاب و روغن درخت چای را در گلدان اضافه کنید.
چند دقیقه مواد را با هم مخلوط کنید.
نحوه استفاده
صورت و گردن خود را خشک کرده و لکه دار کنید.
یک لایه از ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
حدود ۲۰ دقیقه آنرا بگذارید.
ماسک را بشویید.
آب سرد را بر روی صورت خود بمالید.
پوست خود را خشک کنید و از مرطوب کننده متناسب با پوست خود استفاده کنید.
هفته ای یک یا دو بار از این ماسک استفاده کنید.
توجه: قابض این ماسک صورت ممکن است آن را برای افرادی که پوست حساس دارند ، نامناسب جلوه دهد.
ماسک صورت خیار خانگی و موز
خیار دارای خواص ضد پیری است. استفاده از آن در ترکیب با روغن بادام شیرین و موز باعث برگشت معکوس خطوط خوب می شود. این ماسک نه تنها از پیری زودرس جلوگیری می کند بلکه به ترمیم پوست آسیب دیده کمک می کند.
اجزاء
۱ قاشق غذاخوری خیار مخلوط
۱ قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
۲-۳ قاشق غذاخوری موز پوره شده
چگونه می توان ساخت:
موز را در یک خمیر ریز خرد کرده و رنده کنید.
۲-۳ قاشق غذاخوری خمیر و پوره خیار را با هم ترکیب کنید.
روغن بادام را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
نحوه استفاده
صورت خود را پاک کرده و تمیز کنید.
یک لایه از ماسک را روی صورت خود بمالید.
آن را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بگذارید.
ماسک را با آب ولرم بشویید.
کرم صورت را روی پوستهای کمی مرطوب بمالید.
هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
چگونه کمپرس سرد خیار درست کنیم
استفاده از کمپرس سرد خیار یک روش کارآمد برای تسکین پوست با رهایی از آن از هرگونه التهاب و خستگی پس از یک روز طولانی است. این روش درمانی موضعی برای آرامش بخشیدن به عضلات چشم بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.
نحوه استفاده
دو برش را از یک انتهای یک خیار ، به ضخامت حدود ۰٫۲۵-۰٫۵ اینچ برش دهید.
آنها را به مدت ۱۵ دقیقه در یخچال و فریزر قرار دهید. از طرفی ممکن است شما آنها را به مدت ۵ دقیقه در فریزر قرار دهید.
روی پشت خود دراز بکشید و برش های خیار را حدود ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
برش ها را بعد از استفاده دور بیندازید.
می توانید روزانه از این کمپرس سرد برای پوستی صاف و جوان استفاده کنید.
توجه: اگر پوست شما بهبود نیافته یا بعد از ۲-۳ هفته بدتر می شود ، از متخصص پوست بخواهید.
کلام آخر
تغییرات پوستی برجسته ترین علائم روند پیری است. استفاده از ماسک صورت خیار می تواند به تمیز کردن ، طراوت و جوانسازی پوست شما کمک کند. همچنین راهی برای استراحت بدن و ذهن است به شرطی که بعد از استفاده از ماسک دراز بکشید و بگذارید نتایج آن را به دست آورد.
منبع:emedihealth
بیشتر بدانید:
ماسک ذغال یا ماسک سیاه را بشناسید
با استفاده از لوازم آرایشی چه عوارضی بر خود وارد می کنید!
