05 آوریل داروها در ورزش ملاتونین (melatonin) فوریه 20, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه دارو شناسی ملاتونین (melatonin)هورمونی است که در غده صنوبری تولید می شود. و به اصطلاح هورمون خواب میباشد. شرکت های تولید کننده این ...ادامه مطلب
26 مارس تغذیه و سلامت سندروم پای بیقرار مارس 26, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سندروم پای بیقرار احساس ناخوشایندي در ساق است. بیمار احساس می کند باید پایش را حرکت دهد و با حرکت آن بطور موقت احساس راحتی میکند. ا...ادامه مطلب
25 مارس داروها در ورزش آراتست (Ara-test) آوریل 5, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه آراتِست(ara-test) آراتست یک داروی استروییدی ویژه حیوانات است.اگرچه به منظور پروار کردن دام ها تولید شده، ولی امروزه در پرورش اندام نیز...ادامه مطلب
24 مارس تمرین های ورزشی تمرینات دو ۴۰۰ متر مارس 24, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه تمرینات دو ۴۰۰ متر بر اساس نیاز تمرینات دو ۴۰۰ متر آقای HURT در سال ۲۰۰۰ تمرینات زیر با درجات مختلف تاکید شده است. استقامت در س...ادامه مطلب
18 اکتبر داروها در ورزش پریموبولان(PRIMOBOLAN) سپتامبر 20, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه پریموبولان(PRIMOBOLAN) پریموبولان یک داروی استروییدی با خاصیت آنابولیک است. مصرف آن موجب حفظ و نگهداری نیتروژن و حجیم شدن ماهیچه ها می...ادامه مطلب
14 اکتبر داروها در ورزش عوارض مصرف استرویید های آنابولیک مارس 27, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه عوارض مصرف استرویید های آنابولیک در این مقاله سعی داریم درباره ی خطرات و عوارض مصرف استرویید های آنابولیک و اینکه مصرف این مواد تا کجا...ادامه مطلب
11 اکتبر کتابخونه کتاب خودت را از نو بساز اکتبر 11, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی این کتاب کتاب خودت را از نو بساز در مورد حرکات ورزشی بدنسازی است. همیشه افرادی که تصمیم به لاغری و کاهش وزن دارند در بخش ورزش را...ادامه مطلب
10 اکتبر تغذیه و سلامت قند میوه ها اکتبر 10, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه کدام میوه ها بیشترین قند را دارند؟ میوه ها بخشی خوشمزه و بسیار مهم از یک رژیم غذایی محسوب می شوند.و منبع فوق العاده برای فیبر، آنتی اک...ادامه مطلب
22 سپتامبر کتابخونه کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزش می 10, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزش تیپرینگ یک استراتژی است که در روزها و هفته های منتهی به مسابقات به کار گرفته می شود که کاهش سیستم...ادامه مطلب
20 سپتامبر تغذیه و سلامت رژیم کتوژنیک سپتامبر 20, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه رژیم غذایی کتوژنیک چیست؟ رژیم کتوژنیک یک دوره برای یک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم است (مانند رژیم غذایی اتکینز). ایده این رژیم این ...ادامه مطلب