14 سپتامبر تمرین های ورزشی اگر روی کره ماه زندگی میکردید وزن کمتری داشتید(فریب اشتها)! سپتامبر 14, 2021 توسط Se5ta 0 دیدگاه اگر روی کره ماه زندگی می کردید، وزنتان کمتر بود اگر در دنیایی که بشقاب هایش کوچکتر و پارك هایش بزرگتر بود زندگی می کردید هم وز...ادامه مطلب
01 سپتامبر بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی ۸ دلیل که چرا وزنمون پایین نمیاد! سپتامبر 1, 2021 توسط Se5ta 1 دیدگاه کم شدن وزن همیشه به یک دلیل اتفاق می افتد و این دلیل هم کمتر بودن کالری دریافتی از کالری مصرفی است در این مقاله علم و بدن به این موضوع ...ادامه مطلب
26 جولای عجیب ترین ها راهکارها برای افزایش وزن طبیعی چیست؟ جولای 26, 2021 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه چگونه می توان سریع و با اطمینان وزن را افزایش داد؟ حدود دو سوم افراد در ایالات متحده یا دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.با این حال ، بسی...ادامه مطلب
15 مه بیماری ها, تغذیه و سلامت چگونه نقرس را درمان کنیم؟ می 16, 2021 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه چگونه نقرس را درمان کنیم؟ چگونه نقرس را درمان کنیم؟ نقرس یک اصطلاح عمومی برای انواع بیماری ها است که در اثر تجمع اسید اوریک ایجاد می ش...ادامه مطلب
04 آوریل تغذیه و سلامت چگونه کالری بیشتری بخوریم و وزن کم کنیم؟ آوریل 4, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه مصرف کالری بیشتر و کاهش وزن آیا این امکان وجو دارد که کالری بیشتری بخوریم و وزن کم کنیم؟ این به هنجاری تبدیل می شود که به منظور کاهش ...ادامه مطلب
28 ژانویه تغذیه و سلامت اگر شکلات تلخ بخورم لاغر میشم؟ ژانویه 29, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه شکلات تلخ و کاهش وزن آیا شکلات تلخ می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ از شکلات تلخ در ترکیبات مفید مانند پلی فنول ها ، فلاوانول ها و کاتچی...ادامه مطلب
28 دسامبر تغذیه و سلامت, علم و بدن چقدر طول میکشد تا وزن کم کنم؟ (بر اساس علم) ژانویه 4, 2021 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه کاهش وزن چقدر طول می کشد؟ مدت زمان مورد نیاز برای کاهش وزن :خواه بخواهید برای یک موقعیت خاصی وزن کم کنید یا بخواهید سلامتی خود را ارتق...ادامه مطلب
10 دسامبر تغذیه و سلامت فواید مصرف شیک پروتئین قبل از خواب دسامبر 11, 2020 توسط sina 0 دیدگاه شیک پروتئین شیک پروتئین یکی از محبوب ترین مکمل های سلامتی در میان بزرگسالان فعال ، ورزشکاران و بدنسازان است. بسیاری از آمریکایی ها م...ادامه مطلب
09 دسامبر بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی استراحت بین ست های وزنه چه مدت باید باشد؟+عضله سازی دسامبر 11, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه چه مدت باید بین ست ها استراحت کنید؟ استراحت طولانی اخیراً ، تحقیقی نشان داده است که دوره های استراحت طولانی بین مجموعه ه...ادامه مطلب
05 دسامبر تغذیه و سلامت انواع خواص گریپ فروت+عوارض و چگونگی مصرف دسامبر 5, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه شروع زمستان وفصل گریپ فروت خواص گریپ فروت محتوای ویتامینی یک لیوان ابمیوه گریپ فروت: کالری: 7...ادامه مطلب