11 آوریل تمرین های ورزشی اسکواش چیست؟ آوریل 11, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Squash واژه اسکواش به معناي فشردن است وصداي برخورد توپ به ديوار صدايي راتداعي مي كند كه شبيه اسكواش است وازاين رو نام...ادامه مطلب
05 آوریل علم و بدن سرطان چیست وچگونه بوجود می آید؟ آوریل 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Cancer سرطان به دسته ای از بیماری هایی گفته می شود که عامل رشد غیرطبیعی سلولهای بدن هستند و سلولهای بدن بطور غیرقابل کنترلی تکثیر و د...ادامه مطلب
05 آوریل داروها در ورزش ملاتونین (melatonin) فوریه 20, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه دارو شناسی ملاتونین (melatonin)هورمونی است که در غده صنوبری تولید می شود. و به اصطلاح هورمون خواب میباشد. شرکت های تولید کننده این ...ادامه مطلب
24 مارس تمرین های ورزشی تمرینات دو ۴۰۰ متر مارس 24, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه تمرینات دو ۴۰۰ متر بر اساس نیاز تمرینات دو ۴۰۰ متر آقای HURT در سال ۲۰۰۰ تمرینات زیر با درجات مختلف تاکید شده است. استقامت در س...ادامه مطلب
12 مارس تمرین های ورزشی درخانه تمرین کنید مارس 12, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تمرینات خانگی برای استایلدهی به پایین تنه پایین تنه خوشفرم و پاهایی عضلانی و توپُر، امروزه یکی از ترندهای تناسب اندام است و حتی سلب...ادامه مطلب
12 مارس تمرین های ورزشی ورزش در خانه سپتامبر 28, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه چند حرکت ورزشی ساده برای تقویت تمام عضلات بدن ورزش در خانه!همه میدانیم که ورزش روزانه تا چه اندازه مفید است اما با گزینههای بسیار و ...ادامه مطلب
28 سپتامبر کتابخونه کتاب شطرنج فیده سپتامبر 28, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب کتاب شطرنج فیده ، یه کتاب 26 صفحه ای میباشد شامل قوانین شطرنج که البته نمیتواند تمام موقعیت های احتمالی این بازی را به ت...ادامه مطلب
20 سپتامبر کتابخونه کتاب آموزش گام به گام شنا سپتامبر 24, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب آموزش گام به گام شنا در کتاب آموزش گام به گام شنا به به مسایل زیر پرداخته میشود: تاریخچه مشخصات استخر انواع شنا ...ادامه مطلب
19 سپتامبر کتابخونه کتاب هنر جنگ در ورزش سپتامبر 19, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب هنر جنگ در ورزش کتاب هنر جنگ در ورزش اثر بهار بیگلری، هدفیابی و چگونه در مسابقات شرکت کردن یا به چه نحوی جلوی حریف ظاه...ادامه مطلب
17 سپتامبر کتابخونه کتاب مدیریت مالی در ورزش سپتامبر 17, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب مدیریت مالی در ورزش کتاب مدیریت مالی در ورزش یکی از منابع درس امور مالی در ورزش رشته مدیریت ورزشی است که توسط کیوان شعب...ادامه مطلب