11 اکتبر کتابخونه کتاب مکملهای غذایی ورزشی اکتبر 11, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب مکملهای غذایی ورزشی کتاب مکملهای غذایی ورزشی نوشتهی سیده زهرا موسویان، به بررسی کلیهی مواد مغذی غذایی و گیاهی که علاوه ...ادامه مطلب
08 اکتبر تمرین های ورزشی بالا بردن متابولیسم بدن (سوخت و ساز) اکتبر 8, 2019 توسط Se5ta 2 دیدگاه بالا بردن متابولیسم بدن (سوخت و ساز) در این مقاله سعی بر این بوده در ابتدا برخی از علل پایین بودن متابولیسم را بررسی کرده و ...ادامه مطلب
24 سپتامبر کتابخونه کتاب توسعه مهارتهای حرکتی با توپ سپتامبر 24, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب توسعه مهارتهای حرکتی با توپ کتاب توسعه مهارتهای حرکتی با توپ از دروس رشتهی تربیت بدنی گروه بهداشت و سلامت پایهی یازدهم ...ادامه مطلب
24 سپتامبر کتابخونه کتاب استانداردها و ابعاد فضاها و اماکن رشتههای ورزشی سپتامبر 24, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب استاندارد ابعاد اماکن ورزشی در کتاب استانداردها و ابعاد فضاها و اماکن رشتههای ورزشی، نوشته کیوان شعبانی مقدم ضمن بیان موضو...ادامه مطلب
22 سپتامبر کتابخونه کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزش می 10, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب فیزیولوژی تیپرینگ در ورزش تیپرینگ یک استراتژی است که در روزها و هفته های منتهی به مسابقات به کار گرفته می شود که کاهش سیستم...ادامه مطلب
22 سپتامبر تمرین های ورزشی کرامپ یا گرفتگی شدید عضلانی جولای 22, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه کرامپ یا گرفتگی شدید عضلانی کرامپ یا گرفتگی شدید عضلانی به حالتی می گویند که قسمتی از عضلات بدن دچار گرفتگی عمیق تر نسبت به حالت معمول...ادامه مطلب
22 سپتامبر کتابخونه کتاب رویدادهای روانی تنیس سپتامبر 22, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب رویدادهای روانی تنیس کتاب رویدادهای روانی تنیس اثر بهار بیگلری، اثری کمحجم اما بسیار پر تفسیر است و تمام اهل جامعهٔ تنیس ر...ادامه مطلب