25 دسامبر تمرین های ورزشی ورزش بی هوازی (غیر هوازی) چیست و چه فوایدی دارد؟ دسامبر 26, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه ورزش های بی هوازی یک نوع تمرین با شدت بالاتر و قدرت بالاتر که با ورزش های هوازی متفاوت است. اگرچه این اصطلاح ممکن است اصطلاحی نباشد که ...ادامه مطلب