29 مه تغذیه و سلامت فواید فوق العاده مصرف سیر (پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها) می 30, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Garlic سیر، به طور گسترده به عنوان طعم دهنده در غذا استفاده می شود ، اما همچنین در طول تاریخ باستان و مدرن به عنوان دارویی مورد استفاد...ادامه مطلب
29 مه تغذیه و سلامت فواید بی نظیر لوبیا برای ورزشکاران و بدنسازان می 29, 2020 توسط علی عباس پور 3 دیدگاه لوبیا ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات است. به عنوان یک ورزشکار ورزش استقامتی مانند بدنسازی، شما به کربوهیدرات برای رشد عضلات و پروتئین ر...ادامه مطلب
02 مه تغذیه و سلامت خاکشیر و خواص بی نظیر آن می 2, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشی یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه کیفیت قابض پیدا میک...ادامه مطلب
27 مارس تغذیه و سلامت فواید کرفس مارس 28, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه کرفس ساقه ای که بسیاری از ما معمولا آن را با مقداری پنیر یا غذاهای دیگر در برنامه ی رژیمی خود استفاده می کنیم یک وعده ی غذایی مغذی است...ادامه مطلب