21 نوامبر علم و بدن علت بوجود آمدن تب و درمان آن نوامبر 21, 2020 توسط sina 0 دیدگاه تب و سرماخودگی یکی از حالت های دفاعی و تنظیم کننده دمای بدن می باشد که بدن در زمان مقابله با بیماری های دچار این عملکرد میشود که در اد...ادامه مطلب
04 آگوست آزمون های بدنی, علم و بدن مقیاس درک فشار فعالیت ها و تمرینات (RPE) آگوست 4, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سطح وال چیست؟ ✅هنگام تمرین جایی که احساس فشار میکنید.(مقیاس درک فشار) درست جایی است که سوخت قندها تمام شده و بدن سراغ چربی ه...ادامه مطلب