30 ژانویه تغذیه و سلامت اهمیت خوب جویدن غذا ژانویه 30, 2022 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه جویدن (با تلفظِ jowidan) یکی از جنبههای مکانیکی خوردن غذاست و به عمل له و خرد کردن غذا بین دندانها گفته میشود. جویدن باعث سهولت در س...ادامه مطلب
08 ژوئن تغذیه و سلامت ۱۰ ماده غذایی که هضم آن دشوار است! ژوئن 8, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه غذا و سلامت گوارش معده ما شاخص اصلی سلامت ماست. فلور روده مسئول جذب غذای ما در بدن است اما همچنین میزان التهاب و ایمنی بدن را تعیین می...ادامه مطلب