26 سپتامبر تغذیه و سلامت تغذیه و تامین انرژی ورزشکاران حرفه ای سپتامبر 26, 2020 توسط sina 0 دیدگاه تغذیه=تامین انرژِی يك ورزشكار حرفه اي تا زماني كه نداند چه بايد مصرف كند و چگونه و با چه مواد غذايي كليه نيازهايش را تأمين كند، ...ادامه مطلب
09 مه علم و بدن علت درد ساق پای ورزشکاران چیست؟ می 9, 2020 توسط sina 0 دیدگاه Shin Splints درد ساق پا پیش برد درد ساق مشكل شايعي درميان ورزشكاران خصوصا دونده هاي مسافت هاي طولاني است. اين مسئله12-7 درصد آس...ادامه مطلب