23 نوامبر علم و بدن دویدن چه فوایدی دارد و اشتباهات رایج آن چیست؟ نوامبر 23, 2020 توسط sina 0 دیدگاه فواید دویدن با دویدن ضربان قلب منظمتر میشود و فشار خون کاهش مییابد. همچنین دویدن میزان کلسترول خون را کاهش میدهد و احتمال لخته شدن...ادامه مطلب