01 آوریل علم و بدن گردن درد (دیسک گردن) آوریل 5, 2020 توسط علی عباس پور 8 دیدگاه Cervical Disc ❄️ مشکلی نسبتا شایع است که اغلب افراد آنرا تجربه میکنند. درد مزمن گردن دردی ناتوان کننده...ادامه مطلب
31 مارس علم و بدن دیسک کمر مارس 31, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Waist disc در ستون فقرات بدن انسان بين مهره های کمری استخوانی بالشتک ها يا صفحاتی از جنس غضروف قرار دارند كه به آنها ديسک گفته...ادامه مطلب
31 مارس بدنسازی در ورزش, علم و بدن گودی کمر یا لوردوز مارس 31, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه گودی کمر یا لوردوز به معنی افزایش تقعر ستون مهره کمری است. در لوردوز یا گودی کمر قوس ستون فقرات کمری به جلو بیشتر شده، شکم به جلو آمده ...ادامه مطلب