09 جولای بدنسازی در ورزش, تمرین در خانه, تمرین های ورزشی چگونه می توان یک تمرین کامل بدن در خانه را دریافت کرد جولای 9, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تمرین کامل بدن ، که تحت عنوان تمرین وزنه برداری یا تمرین مقاومت نیز خوانده می شود ، بخش مهمی از هر روال تناسب اندام است. این کمک می کن...ادامه مطلب
30 مه تمرین های ورزشی بهبود هماهنگی بین عصب و عضله در انجام فعالیت ها آگوست 17, 2020 توسط علی عباس پور 2 دیدگاه هماهنگی به مجموعه ای از ارتباطات موزون پیام های عصبی و عملکرد های عضلانی بستگی دارد به همین دلیل وقتی از هماهنگی در انجام فعالیت های ور...ادامه مطلب
13 مه آزمون های بدنی, استعدادیابی, تمرین های ورزشی فواید طناب زدن(همه چیز درمورد طناب زنی) می 13, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تاریخچه ورزش طناب زنی(یک بازی مفرح تا ورزشی زیبا و کامل) در ارتباط با پیدایش اولیه ورزش طناب زنی و فعالیت های مرتبط با آن، اطلاعات دقی...ادامه مطلب