21 سپتامبر علم و بدن تاريخچه بدنسازی و پرورش اندام سپتامبر 21, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه با عرض سلام خدمت تمامی ورزش دوستان عزيز خصوصا علاقمندان به ورزش و بدنسازی در قديم گفته می شد كه مادر همه ورزشها و دو ميدانی است اما ا...ادامه مطلب
05 مه بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی زیاد تمرین کردن خوب است یا بد؟ می 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه مثل هر مورد و هر کار دیگری ورزش هم زیادش خوب نیست و عوارض دارد ، اگر در بدنتان نشانه هایی که گفته می شود را مشاهده می کنید بهتر است زما...ادامه مطلب