15 آگوست بدنسازی در ورزش نکاتی برای انتخاب تردمیل که باید مورد توجه قرار گیرد آگوست 15, 2020 توسط sina 0 دیدگاه تاثیر تردمیل بر روی سلامتی یکی از تجهیزات ورزشی که می تواند سلامتی شما را تضمین کند دستگاه تردمیل است، که انجام ورزش های هوازی...ادامه مطلب
09 آوریل تمرین های ورزشی نمونه برنامه تمرین با تردمیل آوریل 9, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه دویدن بسیار تند روی تردمیل موجب لاغری نمیشود زیرا این کار موجب میشود سیکل مصرف قند فعال شود و برای اینکه سیکل مصرف چربی فعال شود فرد ...ادامه مطلب