28 نوامبر تغذیه و سلامت, تمرین های ورزشی علت توقف چربی سوزی و کاهش متابولیسم بدن چیست؟ نوامبر 28, 2021 توسط Se5ta 0 دیدگاه بعد از یک مدت ورزش حس میکنید تمرینی که انجام میدیم چربی سوزی لازم رو مثل قبل نداره؟یا حس میکنید کلا ورزش مثل قبل به شما فشار نمیاره و م...ادامه مطلب
01 سپتامبر بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی ۸ دلیل که چرا وزنمون پایین نمیاد! سپتامبر 1, 2021 توسط Se5ta 1 دیدگاه کم شدن وزن همیشه به یک دلیل اتفاق می افتد و این دلیل هم کمتر بودن کالری دریافتی از کالری مصرفی است در این مقاله علم و بدن به این موضوع ...ادامه مطلب