01 سپتامبر بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی ۸ دلیل که چرا وزنمون پایین نمیاد! سپتامبر 1, 2021 توسط Se5ta 1 دیدگاه کم شدن وزن همیشه به یک دلیل اتفاق می افتد و این دلیل هم کمتر بودن کالری دریافتی از کالری مصرفی است در این مقاله علم و بدن به این موضوع ...ادامه مطلب
04 آوریل تغذیه و سلامت چگونه کالری بیشتری بخوریم و وزن کم کنیم؟ آوریل 4, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه مصرف کالری بیشتر و کاهش وزن آیا این امکان وجو دارد که کالری بیشتری بخوریم و وزن کم کنیم؟ این به هنجاری تبدیل می شود که به منظور کاهش ...ادامه مطلب