13 مه تمرین های ورزشی, علم و بدن دلایل درد کشاله ران و راه های درمان آن دسامبر 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Groin pain درد کشاله ران پا به هرگونه درد و ناراحتی گفته می شود که بر روی ناحیه ای که از استخوان پلویس که به سمت زانو کشیده شده است تا...ادامه مطلب
08 آوریل علم و بدن اسپرین و انوع آن آوریل 8, 2020 توسط sina 0 دیدگاه اسپرین و وظایف آن در مفصل اسپرین و انواع آن در ورزش صدمات وارد بر لیگامنت را اسپرین می نامند. هنگامی که فشار وارد بر رباط بیش از تو...ادامه مطلب
02 آوریل علم و بدن درد کشاله ران دسامبر 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه درد کشاله ران درد کشاله ران پا به هرگونه درد و ناراحتی گفته می شود که بر روی ناحیه ای که از استخوان پلویس که به سمت زانو کشیده شده است...ادامه مطلب
02 آوریل علم و بدن اصول اولیه برخورد با آسیب های ورزشی نوامبر 27, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه اصول اولیه برخورد با آسیب های ورزشی آسیب ورزشی ، جزئی از ورزش حرفه ای است. با این حال اگر اصول درست برخورد با آسیب را نشناسید، ممکن اس...ادامه مطلب
14 مارس بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی آسیب های ورزشی نوامبر 27, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه آسیب های ورزشی وانواع آن آسیب حاد :به آسیب های ورزشی گفته میشود که با شدت و بطور ناگهانی و معمولا در یک جلسه رخ می دهد و بلافاصله پس ا...ادامه مطلب