04 مه انگیزشی و روانشناختی رفع استرس در ورزشکاران قبل از مسابقات می 4, 2020 توسط sina 0 دیدگاه Relive stress in sports استرس تعریف استرس: استرس پاسخ غیر اختصاصی بدن انسان به نیازهای او است. این پاسخ میتواند به شکلهای گوناگونی...ادامه مطلب
27 آوریل علم و بدن چرا استرس مهمترین سم بدن است؟ اکتبر 27, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بدن حاوی سمومی است که هر یک به نوعی موجب تغییرات در بدن می شوند. برخی از سم بدنی با تحت تاثیر قرار دادن سیستم ایمنی بدن می توانند ناهنج...ادامه مطلب
07 آوریل علم و بدن علت سرگیجه بعد از بلند شدن از زمین چیست؟ آوریل 7, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Dizziness 📌افت ناگهانی فشار سبب کاهش موقتی اکسیژن مغز می شود و همین امر به بافت مغز آسیب وارد می کند. این دقیقا همان اتفاقی اس...ادامه مطلب
24 مارس تغذیه و سلامت, تمرین های ورزشی کورتیزول سپتامبر 22, 2020 توسط علی عباس پور 4 دیدگاه کورتیزول ،هورمون استرس است که باعث ذخیره کردن چربی می شود. اگر شما بدنتان را تحت استرس روزانه قرار دهید، به عنوان مثال: ساختار تمرینی ا...ادامه مطلب