10 سپتامبر تغذیه و سلامت غذاهایی برای تثبیت سطح انسولین و قند خون سپتامبر 10, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه کدام غذاها به ثبات انسولین و قند خون کمک می کنند؟ رژیم غذایی می تواند نقش اساسی در مدیریت دیابت داشته باشد. درک چگونگی تأثیر برخی غذاه...ادامه مطلب
12 آگوست تمرین های ورزشی, علم و بدن چگونه با دویدن عضله بسازیم؟ آوریل 16, 2022 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه (ارتباط دویدن و عضله سازی) ممکن است دویدن را با عضله سازی ربط ندهید، اما از هر دونده مکرر بپرسید که آیا پایین تنه آنها از زمانی که ش...ادامه مطلب
27 جولای تغذیه و سلامت چربی ها و انواع آن ها بشناسید جولای 27, 2020 توسط sina 0 دیدگاه انواع چربی ها مقدمه چربی ها و انواع آن ها بدن شما برای بقا به چربی نیاز دارد. بعلاوه بخش مهمی از رژیم غذاییتان راتشکیل می...ادامه مطلب