06 مارس تمرین های ورزشی چرا عملکرد ورزشی افت می کند؟ مارس 7, 2022 توسط علی عباس پور 2 دیدگاه ضعف حین ورزش و تمرینات، احساس خالیشدن و بیانرژیشدنِ بدن. این حالت بد را خیلی از افراد تجربه کردهاند. اما راهِحل فرار از این احساسِ...ادامه مطلب
10 اکتبر علم و بدن عوارض جسمی و روانی کم خوابی چیست؟ اکتبر 10, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه کم خوابی چه عوارض جسمی و روانی دارد؟ معرفی برای رقابت با سرعت زندگی هر ساله ، به نظر می رسد که ما فراموش کرده ایم که به ذهن و بدن خود...ادامه مطلب
27 اکتبر علم و بدن ۷ مورد غافلگیرکننده که منجر به افزایش قند خون میشود اکتبر 27, 2020 توسط fateme abbasi 2 دیدگاه 7 موارد افزایش دهنده قند خون که شمارا متعجب میکند موارد افزایش دهنده قند خون :وقتی که به دیابت مبتلا هستید ، بررسی منظم می...ادامه مطلب
29 جولای تغذیه و سلامت چگونه احساس گرسنگی بعد از غذا را رفع کنیم؟ ژانویه 25, 2022 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه چگونه احساس گرسنگی بعد از غذا را رفع کنیم؟ چرا بعد غذا گشنم میشه؟ چرا بعد غذا گرسنمه؟ احساس گرسنگی بعد از غذا چیست؟ گرسنگی روش بدن ...ادامه مطلب