09 جولای مکمل های ورزشی بتا آلانین ،موارد استفاده ، اثرات جانبی ، فعل و انفعالات و… جولای 9, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بتا آلانین چیست؟ بتا آلانین یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام است. دلیل این امر نشان داده شده است که عملک...ادامه مطلب
05 مه مکمل ها انواع مکملهای پروتئینی می 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه مکمل پروتئین مکمل پروتئین به هیچ وجه چیز ضروریای نیست. میتوانید تمام نیاز خود را صرفا از غذاهایی که میخورید بدست بیاورید. تنها جایی ک...ادامه مطلب
03 مه مکمل های ورزشی تریبولوس چیست؟ و این مکمل چه کاربردی دارد؟ سپتامبر 22, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تریبولوس یک داروی گیاهی به حساب میآید که در آبوهوای گرم و معتدل میروید و در کشورهای مختلفی از جمله آمریکا، مکزیک، اروپایشرقی، هند و...ادامه مطلب
03 مه مکمل های ورزشی مکمل سی ال ای (CLA) چیست؟و چه مزایا و معایبی دارد؟ می 3, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه مکمل CLA یکی از اسیدهای چربی آزاد میباشد که به طور طبیعی در گوشت و مواد لبنی وجود دارد و توسط بدن تولید نمیگردد، بنابراین باید از طری...ادامه مطلب
02 مه مکمل ها گابا چیست؟(و نقش آن در کاهش استرس) جولای 31, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی گاما آمینوبوتیریک اسید که به عنوان گابا شناخته می شود یک انتقال دهنده عصبی است که به ارسال پیام بین مغز و سیستم عصبی کمک می کند...ادامه مطلب
01 مه مکمل ها همه چیز درباره مکمل ZMA می 1, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی zma ترکیبی از مواد معدنی نظیر روی مونومتیونین آسپارتات، منیزیم آسپارتات و ویتامین B6 میباشد. این محصول در آزمایشگاه تهیه شده...ادامه مطلب
01 مه مکمل ها ال کارنیتین دسامبر 9, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کارنیتین یک ترکیب چهار تایی آمونیوم است که از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته شده است. در سلولهای زنده، نقش آن فرستادن اس...ادامه مطلب
30 آوریل مکمل ها پروتئین وی و بهترین زمان مصرف آن(متفاوت تر) آوریل 30, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی whey whey به معنای کشک میباشد و مجموعا کلمه whey protein به معنای پروتئین آب پنیر است پروتئین وی با کیفیت ترین نمونه موجود در ...ادامه مطلب
30 آوریل مکمل ها همه چیز درباره کافئین در زندگی و ورزش! نوامبر 3, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه شناخت کافئین کافئین نوعی ماده آلکالوئیدی است که بطور طبیعی در برخی مواد غذایی از جمله دانه قهوه، یافت میشود . این ماده را به برخی ا...ادامه مطلب
30 آوریل مکمل های ورزشی ال آرژنین آوریل 30, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه L-Arginine معرفی آرژنین ال آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است و ماده اولیه گاز نیتریک اکسید است که سبب گشادی عروق شده و این امر خونرس...ادامه مطلب