06 آگوست تمرین های ورزشی آسیب های متداول در ورزش آگوست 6, 2020 توسط sina 0 دیدگاه آسیب هایی که در ورزش بیشتر رایج می باشند آسیب های ورزشی انواع مختلف دارند، اما قسمت های ویژه ای از بدن هستند که بیش از سایر اعضاء ...ادامه مطلب
13 آوریل تمرین های ورزشی تمرینات استقامتی و فایده آن برای بدن آوریل 20, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تمرینات استقامتی به تمرینات کوتاه مدت استقامتی گفته می شود که ناهوازی بوده و به مقدار کمی گذرگاه انرژی هوازی نیاز دارد. این نوع تمرینا...ادامه مطلب
11 آوریل تمرین های ورزشی ورزش و بیماری ،آیا بیماری مانع ورزش کردن است؟ آوریل 11, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه ورزش و بیماری روشهای پیشگیری و درمان در علم پزشکی از دیر باز تاکنون رو به توسعه و رشد بوده و محدود به درمانهای دارویی نمیباشند. توجه...ادامه مطلب
05 آوریل علم و بدن آسیب های استخوان و انواع شکستگی آوریل 5, 2020 توسط sina 0 دیدگاه شکستگی استخوان ها در ورزش و انواع آن آسیب های استخوان و انواع آن که در ورزش رایج می باشد و نگاه تخصصی به دو نوع آسیب ورزشی در کودکان ...ادامه مطلب
31 مارس بدنسازی در ورزش, علم و بدن گودی کمر یا لوردوز مارس 31, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه گودی کمر یا لوردوز به معنی افزایش تقعر ستون مهره کمری است. در لوردوز یا گودی کمر قوس ستون فقرات کمری به جلو بیشتر شده، شکم به جلو آمده ...ادامه مطلب
26 مارس بدنسازی در ورزش عضله دوقلو ونعلی مارس 27, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه ⭕️عضله دوقلو ونعلی پشت ساق دو عضله مهم با نام های گاستروکنمیوس و سولئوس دارد. این عضلات معمولا بدنبال ضربه مستق...ادامه مطلب
21 سپتامبر کتابخونه کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی سپتامبر 21, 2019 توسط Se5ta 0 دیدگاه معرفی کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی معرفی کتاب مباحثی در تربیت بدنی و علوم ورزشی : او را از هنگام نگاه اول میتوان ...ادامه مطلب