13 سپتامبر علم و بدن آنچه باید درباره ورزش در هوای گرم بدانید سپتامبر 13, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه به محض اینکه هوا گرم می شود برخی یاد ورزش می افتند، غافل از اینکه ورزش در هوای گرم نیز دارای باید و نبایدهای خاص خود است .برای نمونه اف...ادامه مطلب
11 جولای تغذیه و سلامت خواص شلیل، ۱۰ خاصیت باورنکردنی شلیل جولای 11, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه شلیل یکی دیگر از میوههای فصل تابستان است که کارشناسان تغذیه آن را از خانوادهی میوهی هلو با ژنی مغلوب معرفی کردهاند. آنها این میوه...ادامه مطلب
20 مه تمرین های ورزشی, علم و بدن آیا عرق کردن بیشتر به معنای سوزاندن کالری بیشتر است؟ می 20, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه عرق بیشتر در زمان تمرین به معنای تمرین بهتر نیست!انسانها بواسطه استرس، ترس و تمرین شروع به عرق کردن میکنند. در زمان استرس و ترس از غد...ادامه مطلب
23 آوریل تغذیه و سلامت بهترین درمان سرما خوردگی آوریل 23, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سرما خوردگی يکي از مشکلاتي است که با اينکه شيوع زياد و معمولاً دوره درماني کوتاه دارد، هزينه هاي زيادي را به جامعه تحميل مي کند. عامل س...ادامه مطلب
12 آوریل تغذیه و سلامت, علم و بدن نکاتی در مورد بهداشت پوست آگوست 11, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Skin hygiene پوست به عنوان مهم ترین پوشش بدن نقش مهمی درسلامت انسان دادر و سموم و مواد زائد بدن را به شکل عرق از بدن خارج می کند.پوست ...ادامه مطلب