واژینوز باکتریال شایع ترین عفونت واژن است. زنان با چه روش هایی می توانند این شرایط را در خانه درمان کنند؟
از هر ۴ زن ۱ نفر واژینوز باکتریایی (BV) دارد. بسیاری از آنها هیچ علامتی ندارند و برخی علائم خود را با عفونت دیگری مانند عفونت مخمری اشتباه می گیرند.
رایج ترین علامت واژینوز باکتریال بوی بد و ماهی از واژن است. برخی از خانم ها نیز دچار خارش ، سوزش یا ترشحات خاکستری غیرمعمول می شوند.
آنتی بیوتیک ها می توانند بیشتر موارد واژنوز باکتریایی را درمان کنند. برخی از زنان ترجیح می دهند ابتدا درمان های خانگی را امتحان کنند ، در حالی که برخی دیگر متوجه می شوند که BV پس از چندین بار مصرف آنتی بیوتیک به عود ادامه می دهد.
این مقاله برخی از درمان های خانگی واژینوز باکتریایی را بررسی می کند. این موارد ممکن است به موارد زیر کمک کند:
- مبارزه با واژنوز باکتریایی
- از شدت آن بکاهید
- بازگشت را متوقف کنید
۱٫ بدانید چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید
واژن محل زندگی کلنی پیچیده ای از ارگانیسم ها است که سلامت واژن و PH شیمیایی آن را حفظ می کنند. وقتی pH واژن یا باکتری تغییر می کند ، واژن در برابر عفونت ها از جمله واژنوز باکتریایی آسیب پذیرتر است.
عفونت BV نشان می دهد که چیزی تعادل شیمیایی واژن را بر هم زده است. پرداختن به این علت اساسی می تواند به درمان آن کمک کرده و خطر بازگشت آن را کاهش دهد.
BV بندرت علائم جدی ایجاد می کند ، بنابراین بیشتر زنانی که می خواهند درمان های خانگی واژینوز باکتریایی را امتحان کنند می توانند با خیال راحت این کار را انجام دهند. اگرچه در برخی موارد ، علائم واژنوز باکتریایی درمان فوری پزشکی را الزامی می کند.
زنانی که مشکوک به BV هستند باید در این موارد به پزشک مراجعه کنند:
آنها باردار هستند: BV با زایمان زودرس ، سقط جنین ، وزن کم هنگام تولد و سایر عوارض بارداری ارتباط دارد. درمان سریع می تواند خطر را کاهش دهد. علاوه بر این ، برخی از داروهای خانگی برای واژنوز باکتریایی ، مانند استفاده از روغنهای اساسی ، ممکن است برای زنان باردار بی خطر باشد.
علائم دیگری نیز وجود دارد: احساس سوزش در هنگام ادرار کردن ، درد شدید ، ترشح خون یا علائم مشابه ممکن است چیزی غیر از BV را نشان دهد.
آنها دچار تب می شوند: این امر همچنین به عفونت دیگری اشاره دارد.
آنها دچار سوزش یا خارش شدید می شوند.
درمان های خانگی ناموفق بوده اند: برخی دیگر از عفونت ها می توانند BV را تقلید کنند. این عفونت ها بدون درمان ، می توانند بسیار بدتر شوند.
آنها مطمئن نیستند که این مشکل BV است: به عنوان مثال زنانی که سابقه عفونت های مکرر راجعه دارند ، باید قبل از شروع درمان در منزل به پزشک مراجعه کنند. برخی از شرکت ها اکنون آزمایشات واژن بدون نسخه را به فروش می رسانند ، این ممکن است گزینه ای برای خانم هایی باشد که از علت علائم خود مطمئن نیستند.
در بیشتر موارد ، پزشک می تواند به راحتی BV را تشخیص دهد. یک دوره کوتاه آنتی بیوتیک باید عفونت را پاک کند. این آنتی بیوتیک ها به ندرت عوارض جانبی قابل توجهی ایجاد می کنند.
۲٫ بدانید که چگونه رابطه جنسی می تواند باعث واژینوز باکتریایی شود
BV می تواند بین شرکای جنسی گسترش یابد. بنابراین ، زنی که فکر می کند BV دارد باید از رابطه جنسی خودداری کند ، یا رابطه جنسی ایمن تری را با کاندوم انجام دهد تا زمانی که عفونت از بین برود.
اقدامات جنسی که تعادل طبیعی باکتریها را در واژن مختل می کند نیز ممکن است شیوع BV را تحریک کند. استراتژی هایی که خطر را کاهش می دهند عبارتند از:
هرگز از رابطه جنسی مقعدی به واژن منتقل نشوید: این می تواند مواد مدفوع را به واژن منتقل کند و باعث BV شود. قبل از انجام مقاربت مقعدی به واژن ، کاندوم ها را عوض کنید و هرگز بدون شستن با صابون و آب گرم ، چیزی را که در مقعد بوده است در واژن قرار ندهید.
استفاده از کاندوم در هنگام مقاربت جنسی: وقتی اسپرم با مایعات واژن مخلوط می شود ، می تواند بوی عفونت واژنوز باکتریایی موجود را بدتر کند.
ادرار کردن بلافاصله بعد از مقاربت: پس از ادرار کردن ، واژن و ولو را با آب شستشو دهید. در برخی از زنان ، مایعات و روان کننده های جنسی تعادل حساس pH واژن را تغییر می دهند ، و آنها را در برابر عفونت BV آسیب پذیرتر می کند.
۳٫ از اقدامات بهداشتی ایمن استفاده کنید
از آنجا که BV می تواند باعث بوی بد دهان شود ، بسیاری از زنان به اشتباه معتقدند که این امر به دلیل بهداشت نامناسب است. این یک افسانه است.
واژن عضوی است که خود تمیز می شود و به دوش ، صابون و عطر نیاز ندارد. در واقع ، استفاده از این محصولات می تواند pH واژن را تغییر دهد. این آسیب پذیری در برابر BV را افزایش می دهد و ممکن است به خودی خود بوی بدی ایجاد کند.
برای کاهش خطر و جلوگیری از تشدید عفونت موجود:
از استفاده از هرگونه محصول معطر روی واژن ، از جمله تامپون یا صابون معطر ، خودداری کنید. مارک های مختلف صابون های ایمن و بدون بو را می توانید بصورت آنلاین خریداری کنید.
دوش نکشید ، زیرا این ماده شیمیایی واژن را تغییر می دهد و می تواند از محصولات معطر استفاده کند که ممکن است باعث تحریک شوند.
واژن را فقط با آب بشویید و هرگز صابون به واژن وارد نکنید. معمولاً استفاده از صابون بدون بو بر روی واله بی خطر است.
لباس زیر پنبه ای قابل تنفس بپوشید.
از جلو به عقب پاک کنید ، زیرا از جارو شدن مواد مدفوع در واژن جلوگیری می کند. هرگز از اشیایی که در مقعد بوده اند ، مانند اسباب بازی های جنسی ، در واژن استفاده نکنید.
ناحیه واژن را خشک نگه دارید. از نشستن با لباس شنای مرطوب یا لباس زیر خودداری کنید و پس از دوش گرفتن به آرامی واژن را خشک کنید.
قبل از لمس واژن ، دستها را بشویید ، به خصوص اگر داخل اشیا بگذارید ، مانند تامپون یا لیوان قاعدگی.
۴- یک پروبیوتیک را امتحان کنید
پروبیوتیک ها به بدن کمک می کنند تا باکتری های مفید رشد کند. اینها می توانند با باکتری ها و قارچ های ناسالم مانند مخمر مبارزه کنند.
پروبیوتیک های طبیعی می توانند از کلنی باکتریایی که واژن را سالم نگه می دارد پشتیبانی کنند. این شامل:
- ماست
- غذاهای تخمیر شده
- بعضی پنیرها
زنانی که درد مرتبط با BV را تجربه می کنند می توانند تامپون های پروبیوتیک خنک کننده را امتحان کنند.
برای انجام این کار ، خانم ها می توانند ماست ساده بدون طعم را در دستگاه تامپون منجمد کنند و سپس آن را به واژن وارد کنند. احساس خنک سازی به طور موقت درد را کاهش می دهد و ممکن است پروبیوتیک با عفونت زمینه ای مبارزه کند.
۵٫ یک درمان جایگزین را امتحان کنید
به طور فزاینده ای ، محققان به طور جدی قدرت داروهای قومی را برای مبارزه با BV جدی می گیرند. ممکن است فردی بخواهد یکی از راهکارهای زیر را در نظر بگیرد:
سرکه سیب
سرکه سیب ممکن است به تعادل pH واژن کمک کند. شستشوی ولو در محلول ۲ قاشق غذاخوری سرکه سیب و ۱ فنجان آب دو بار در روز ممکن است علائم را تسکین دهد.
عسل ، که دارای خواص ضد میکروبی طبیعی است ، ممکن است باعث افزایش اثر سرکه سیب شود. سرکه سیب به اشکال مختلف از جمله مکمل در دسترس است.
سیر
برخی تحقیقات نشان می دهد که سیر یک ضد باکتری طبیعی است. افزودن آن به رژیم غذایی یا مصرف مکمل سیر می تواند خطر ابتلا به BV را کاهش دهد.
با این حال ، مهم است که فقط خورده شود. افراد نباید سیر را به واژن وارد کنند ، زیرا باعث سوختن پوست لطیف می شود.
اسید بوریک
تحقیقات نشان می دهد که اسید بوریک می تواند با BV مقابله کند ، به ویژه در زنانی که عفونت های مکرر دارند.
در یک تحقیق در سال ۲۰۰۹ ، محققان درمان آنتی بیوتیکی را با ۶۰۰ میلی گرم اسید بوریک که مستقیماً در واژن قرار داده شده ، تکمیل کردند. زنانی که از اسید بوریک استفاده می کردند ، نسبت به افرادی که این ماده را استفاده نکرده بودند ، میزان درمان بالاتری داشتند. با این حال ، مطالعه هشدار می دهد که برای تأیید این مسئله به عنوان یک درمان خانگی برای BV ، تحقیقات بیشتری لازم است.
قبل از خرید شیاف بوریک اسید ، در صورت در نظر گرفتن پزشک از آنها مشاوره بگیرید.
زنان باردار نباید از درمان های خانگی استفاده کنند.
روغن درخت چای
یک تحقیق محدود نشان می دهد که استفاده از روغن درخت چای ممکن است علائم BV را درمان کند. همچنین ممکن است به برخی دیگر از عفونت ها مانند مخمر کمک کند.
افراد می توانند به روغن درخت چای حساسیت داشته باشند. برای آزمایش واکنش ، کمی روی بازو بمالید. اگر در طی ۲۴-۴۸ ساعت هیچ واکنشی مشاهده نشود ، ممکن است مفید باشد. با این حال ، روغن می تواند بسوزد. نکته مهم ، افراد باید به یاد داشته باشند که این امر برای زنان باردار ایمن نیست. زنانی که قصد خرید درمان های روغن درخت چای را دارند ابتدا باید با پزشک مشورت کنند.
مطالب مفید برای شما:
خارش واژن قبل از پریودی ، علت و روش های درمانی
چه عواملی باعث خارش کلیتوریس می شود؟
آیا رابطه جنسی در دوران قاعدگی بی خطر است؟
چه عواملی باعث سوزش واژن می شود؟
