تولد جنين قبل از هفته ۳۷ ، زایمان زودرس (Preterm birth) گفته می شود.هفته ۳۷ از اين جهت پراهميت است که بسياری از اندام های جنين انسان تا پايان اين هفته به تکامل و بلوغ می رسند.بارداری طبيعی بايستی در طول هفته ۳۸ تا ۴۲ خاتمه يابد.
از همين روست که زایمان زودرس يکی از مهم ترين عوامل مرگ و مير نوزادان به شمار می رود وغير از اين، با خطرات جدی برای سلامت کودک تازه متولد شده نيز ارتباط دارد، عليرغم اينکه زايمان زودرس خيلی شناخته شده نيست، اما مشخص شده عواملی هستند که منجر به افزايش خطر زايمان زودرس می شوند.
برخی از مهم ترين اين عوامل عبارتند از:
- سابقه سقط خودبه خودی يا زايمان زودرس
- بارداری در کمتر از ۱۸ سال يا بيشتر از ۳۵ سال
- وزن خيلی کم مادر در بارداری يا وزن خيلی زياد او
- افزايش خيلی اندک وزن مادر حين بارداری
- افزايش خيلی زياد وزن او
- قد کوتاه مادر باردار
- فاصله کمتر از شش ماه بين بارداری ها
- استرس
- کار سخت و طولانی در طول بارداری
- کوتاهی دهانه رحم مادر
- بارداری چندقلويی
- فشار خون بالا در بارداری
- ديابت بارداری
- مصرف دخانيات و مشروبات الکلی
- عفونت های ادراری در طول بارداری
- علايم زايمان زودرس
ترشحات رحمی بيش از حد تغيير حالت ترشحات، مثلا خونی يا رقيق شدن هر گونه خونريزی يا لکه درد شکمی مانند درد ماهانه يا بيش از چهار انقباض در ساعت احساس فشار مضاعف در لگن کمر درد خصوصا اگر متناوب است.
راه های پیشگیری از این زایمان
- برای پیشگیری از تولد نوزاد نارس نکات پراهمیتی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زود تر از زمان طبیعی به حداقل ممکن برساند.
- در طول دوران بارداری ارتباط خود را با پزشک تان قطع نکنید. به او مراجعه کنید و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن خود و جنین تان را بررسی کنید. با کنترل بیماری‌های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد.
- قبل از مصرف هرگونه دارو حتی مسکن ها با پزشک تان مشورت کنید و از مصرف داروهای شیمیایی و طبیعی بدون مشاوره با پزشک یا متخصص طب سنتی پرهیز کنید.
- رژیم غذایی خود را دست کم نگیرند و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا۳ است را فراموش نکنید.
- وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در دوران بارداری بیش از حد دچار اضافه وزن و چاقی نشوید.
- از استعمال سیگار و قرار گرفتن در محیطی که در آن افراد سیگاری حضور دارند، پرهیز کنید.
- در مورد مادران افسرده و مضطرب، اگر پزشک متخصص با این افراد گفتگو کند می‌تواند ترس و اضطراب آنها را به حداقل برساند. حمایت و نقش پدر نیز در کاهش این اضطراب‌ها و نگرانی‌ها بسیار تاثیرگذار است.
- برای درمان عفونت‌های دهان و دندان، توصیه می‌شود به دلیل اینکه سه ماهه اول بارداری حساسیت ویژه‌ای دارد و امکان عکس برداری و بی‌حسی نیست، در ماه‌های بعدی نیز درمان مشکلات دندانی بدون درد و با روش بی‌حسی امکان‌پذیر نیست، بهتر است زنان قبل از باردار شدن، توجه بیشتری به بهداشت دهان و دندان خود داشته باشند و هرگونه درمانی را که لازم است، انجام دهند.
عوارض زایمان زودرس
در نتیجه مشکلات، ممکن است نوزادانی که کمتر نارس هستند را به واحد مراقبت های ویژه زایمان (NICU) یا حتی به بیمارستان بعد از زایمان بسپرد.ا RDS تا به حال بزرگ ترین خطر برای نوزادان متولد شده در زیر ۳۶ هفته بوده است.
به نظر می رسد که پسر بچه ها نسبت به دخترهای کمتر نارس، بیشتر مشکل دارند اگرچه تنها ۵ درصد از کودکانی که در ۳۶ هفته متولد می شوند، به NICU برده می شوند، که تقریباً ۳۰ درصد از آن ها در معرض خطر تنفسی قرار دارند. مرگ و میر نوزادانی که در ۳۶ هفتگی بدنیا می آیند و بدون مشکل غیر عادی قلبی هستند، در حدود ۰٫۸ درصد است.
در اغلب موارد زایمان در ۳۶ هفتگی انتخاب درستی نیست و اغلب کودکانی که کمتر زود به دنیا می آیند، به دلیل زایمان زودرس و یا پاره شدن آب اتفاق می افتند.در این شرایط بهتر است بدانید که چه خطراتی ممکن است نوزاد شما با آن مواجه شود و یک برنامه با پزشک خود تهیه کند. اگر شما به طور داوطلبانه می خواهید زود بدنیا آورید، جنبه اخلاقی داستان این است که کودک را تا آنجا که ممکن است در شکمتان نگه دارید.
بیشتر بخوانید:
علت خشکی واژن پس از زایمان و درمان آن
تب خال تناسلی ،علت و درمان آن چیست؟
آیا مایع منی کالری دارد و دارای سایر مواد مغذی است؟