مقاومت به انسولین چیست و چگونه به وجود می آید؟
◀️حساسیت به انسولین یک حالت طبیعی هورمونی است، که موجب میشود بدن شما بدون مشکل به هضم و ذخیره کربوهیدارت
◀️حساسیت به انسولین یک حالت طبیعی هورمونی است، که موجب میشود بدن شما بدون مشکل به هضم و ذخیره کربوهیدارت
Body composition بادی کامپوزیشن روشی است که به ما میگوید بدن یک فرد از چه ترکیبی ساخته شده است. این ترکیب
مکمل CLA یکی از اسیدهای چربی آزاد میباشد که به طور طبیعی در گوشت و مواد لبنی وجود دارد و
معرفی whey whey به معنای کشک میباشد و مجموعا کلمه whey protein به معنای پروتئین آب پنیر است پروتئین وی
L-Arginine معرفی آرژنین ال آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است و ماده اولیه گاز نیتریک اکسید است که سبب گشادی
Power توان یکی از قابلیت های آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا یا مهارت است که در بسیاری رشته های ورزشی
برای بدنسازان حرفه ای پمپاژ بیشتر خون در عضلات هنگام تمرین بسیار مهم میباشد، پمپاژ بیشتر خون در ماهیچه ها
دکتر پورسعید: به دنبال راه اندازی کلینیک پزشکی ورزشی در خانه کشتی هستیم. اخبار کشتی دکتر مهرشاد پورسعید از
بسیاری از مشکلات جسمانی و حتی روانی در انسان به آمادگی عضلانی برمی گردد. کاهش قدرت عضلانی ، کاهش استقامت
استقامت قلبی_تنفسی معنای کلمه استقامت یعنی پایداری و در اصطلاح ورزشی ، به مدت زمانی که فرد بتواند فعالیتی را