12 آوریل عجیب ترین ها علم ورزش چیست؟ آوریل 12, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه علم ورزش علم ورزش مطالعه علم را در مورد فعالیتهای ورزشی اعمال می کند. تمرکز علم ورزش کمک به حداکثر عملکرد و استقامت در آمادگی برای م...ادامه مطلب
31 ژانویه بدنسازی در ورزش, تمرین های ورزشی قبل تمرین چکار کنیم تا بهتر نتیجه بگیریم؟ (روتین قبل تمرین) فوریه 22, 2021 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه 4 مورد از بهترین روتین های قبل از تمرین برای نتیجه گیری بهتر کارهایی که قبل تمرین باید انجام دهید (بهترین مراحل و روتین های ...ادامه مطلب
08 دسامبر تمرین های ورزشی بررسی عملکرد تار های تند انقباض و کند انقباض دسامبر 8, 2020 توسط sina 0 دیدگاه عملکرد تار های تند انقباض و کند انقباض عضلات!! آیا در دوی سرعت بهتر هستید یا دوی مسافت؟ آیا می توانید در هر دو عالی باشید؟ بسیاری از م...ادامه مطلب
19 اکتبر عجیب ترین ها چگونه می توان قد را به طور طبیعی افزایش داد؟ اکتبر 19, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه 9 روش برتر برای افزایش قد بسیاری از افراد نسبت به قد و قامت خود متواضع هستند و زمان زیادی را به تعجب می کشند که چگونه بلندتر به نظر بر...ادامه مطلب
10 اکتبر تغذیه و سلامت غذای صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی مارس 20, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه ✅ غذای صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی 🍊🍋 غذای صفر کالری غذاهایی با کالری بسیار پایین و مقادیر بالایی از مواد مغ...ادامه مطلب
30 سپتامبر تغذیه و سلامت تغذیه بعد تمرین: بعد تمرین چی بخوریم خوبه؟ نوامبر 26, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه تغذیه بعد از تمرین: بعد از تمرین چه بخوریم؟ تغذیه بعد از تمرین+نمونه وعده غذایی بعد تمرین :شما در تمرینات خود تلاش زیادی می کنید ، همی...ادامه مطلب