20 دسامبر تغذیه و سلامت ۹ مزیت اصلی خوب غذا خوردن برای سلامتی دسامبر 20, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه فواید خوب غذا خوردن "سلامتی ثروت است" - ما از دوران کودکی خود این خط را شنیده ایم. اما به نظر می رسد که ما این را فراموش کرده ایم. برن...ادامه مطلب
10 اکتبر تمرین های ورزشی, علم و بدن بهترین تمرینات ورزشی برای سلامت قلب اکتبر 10, 2021 توسط Se5ta 0 دیدگاه ۳ مدل تمرین برای سلامت قلب هنگام در نظر گرفتن مزایای ورزش کاهش وزن ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می آید. اما فایده ای بسیار مهمت...ادامه مطلب
04 مارس تغذیه و سلامت مزایای تغذیه سالم چیست؟ مارس 4, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه مزایای تغذیه سالم یک رژیم غذایی سالم معمولاً شامل غذاهای غنی از مواد مغذی از همه گروه های اصلی غذایی ، از جمله پروتئین های بدون چربی ،...ادامه مطلب
03 مارس تغذیه و سلامت خواص لبنیات و ارزش غذایی آن مارس 4, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه شیر، پنیر و ماست به طور طبیعی پر از مواد مغذی مهمی مانند کلسیم و پروتئین هستند. وجود ویتامینها و مواد معدنی در محصولات لبنی از ارزش غذ...ادامه مطلب
25 ژانویه تغذیه و سلامت بهترین پروتئین ها برای قلب ژانویه 25, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه آیا پروتئین ها می توانند برای قلب مفید باشند؟ کارشناسان می گویند بله. اما وقتی نوبت به انتخاب بهترین منابع پروتئینی برای رژیم غذایی م...ادامه مطلب
25 ژانویه تغذیه و سلامت بهترین رژیم غذایی برای سلامت قلب می 13, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه 6 مورد از بهترین رژیم های غذایی برای سلامت قلب بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است . علاوه بر عوامل سبک زندگی مانند انجا...ادامه مطلب
08 دسامبر عجیب ترین ها ویروس کرونا و سلامت قلب دسامبر 8, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه یک بررسی اخیر رابطه بین ویروس های کرونا و سیستم قلبی عروقی را بررسی می کند. اگرچه اطلاعات مربوط به سارس کوید 2 (SARS-CoV-2) ، به طور خا...ادامه مطلب
23 نوامبر تمرین های ورزشی, علم و بدن ورزش ها و تمرینات تقویت کننده قلب دسامبر 3, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه ورزش ها و تمرینات تقویت کننده قلب تمرینات تقویت کننده قلب و کاهش دهنده بیماری های قلبی :ورزش های هوازی ، تمرینات قدرتی و حرکات کششی هم...ادامه مطلب
13 اکتبر علم و بدن کنترل استرس برای سلامت قلب شما مفید است! اکتبر 13, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه با توجه به ماه، برای زنان مهم است که عوامل خطر بیماری قلبی را بدانند - و اینکه چگونه با مردان متفاوت است. بیماری قلبی که اغلب به عنوان ...ادامه مطلب
12 اکتبر تغذیه و سلامت تاثیر الکل بر قلب ، مفید یا مضر!؟ اکتبر 12, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه این افسانه غالب وجود دارد که الکل برای قلب شما مفید است و شراب قرمز حتی بهتر است. اما تحقیقات پزشکی فعلی نشان می دهد که الکل ممکن است ب...ادامه مطلب