06 دسامبر بدنسازی در ورزش تاثیر تمرین تا ناتوانی در عضله سازی دسامبر 12, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تمرین تا ناتوانی چیست؟ در اکثر تحقیقات، تمرین تا ناتوانی اینگونه تعریف شده است، “ انجام هر تکرار ممکن تا جایی که دیگر نتوانید وزنه را ...ادامه مطلب
23 نوامبر تمرین های ورزشی, علم و بدن ورزش ها و تمرینات تقویت کننده قلب دسامبر 3, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه ورزش ها و تمرینات تقویت کننده قلب تمرینات تقویت کننده قلب و کاهش دهنده بیماری های قلبی :ورزش های هوازی ، تمرینات قدرتی و حرکات کششی هم...ادامه مطلب
21 مه داروها در ورزش تربوتالین (TERBUTALINE) می 21, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه داروشناسی فرمول تربوتالین: C12H19NO3 شماره ثبت سیاسای: 23031-25-6 جرم مولی: ۲۲۵٫۲۸۴ گرم بر مول پیوند پروتئی...ادامه مطلب
03 مه تمرین های ورزشی مزایای ورزش در مورد بیماری افسردگی چیست؟ می 3, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بهبود عزت نفس یکی از مزایای کلیدی روانی فعالیت بدنی منظم است. وقتی شما ورزش می کنید، بدن مواد شیمیایی ترشح می کند که اندورفین نامیده می...ادامه مطلب
02 مه علم و بدن علائم روماتیسم مفصلی و درمان آن(۱۰ روش برای ورزش) می 2, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Rheumatoid arthritis آرتریت روماتوئید روماتیسم مفصلی یک بیماري سیستمیک و مزمن می باشد. شیوع این بیماري در جهان حدود یک درصد است و م...ادامه مطلب
02 مه بدنسازی در ورزش تفاوت بدنسازی و فیتنس چیست؟ می 2, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه هدف شما از تمرینات بدنی چیست؟ می خواهید یک حجم عضلانی بسازید و یا اینکه قدرت ماهیچه های خود را افزایش دهید؟؟ اکثر خانم ها و آقایان و...ادامه مطلب
29 آوریل Uncategorized افزایش توان (کارایی گروه عضلانی) آوریل 29, 2020 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه Power توان یکی از قابلیت های آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا یا مهارت است که در بسیاری رشته های ورزشی کاربرد دارد . توان را کار انجام شده ...ادامه مطلب
27 آوریل تمرین های ورزشی عوامل موثر در قدرت و استقامت عضلانی سپتامبر 17, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بسیاری از مشکلات جسمانی و حتی روانی در انسان به آمادگی عضلانی برمی گردد. کاهش قدرت عضلانی ، کاهش استقامت عضلانی ، بی تعادلی در گروه های...ادامه مطلب
26 آوریل علم و بدن استقامت قلبی_تنفسی و آشنایی با آن اکتبر 9, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه استقامت قلبی_تنفسی معنای کلمه استقامت یعنی پایداری و در اصطلاح ورزشی ، به مدت زمانی که فرد بتواند فعالیتی را با شدت معین اجرا کند ، گف...ادامه مطلب
24 آوریل تغذیه و سلامت همه چیز در مورد روزه گرفتن آوریل 24, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سلام خدا برتمامی روزه داران که دراین روزهای گرم لذت بندگی را به تنشان میچشانند. رمضان بهار قرآن، ماه عبادتهای عاشقانه و نيايشهای عارفان...ادامه مطلب