19 مه بیماری ها, تغذیه و سلامت, تمرین های ورزشی آشنایی با چاقی و تأثیرات ورزش بر آن می 19, 2023 توسط Se5ta 0 دیدگاه وزن بدن مناسب (IBW) وزن بدن ایده آل نشان دهنده وزن سالم برای بدن شما است . به طور معمول با استفاده از چارت قد وزن توسط پزشک شما محاسبه...ادامه مطلب
26 جولای عجیب ترین ها راهکارها برای افزایش وزن طبیعی چیست؟ جولای 26, 2021 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه چگونه می توان سریع و با اطمینان وزن را افزایش داد؟ حدود دو سوم افراد در ایالات متحده یا دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.با این حال ، بسی...ادامه مطلب
10 دسامبر تغذیه و سلامت فواید مصرف شیک پروتئین قبل از خواب دسامبر 11, 2020 توسط sina 0 دیدگاه شیک پروتئین شیک پروتئین یکی از محبوب ترین مکمل های سلامتی در میان بزرگسالان فعال ، ورزشکاران و بدنسازان است. بسیاری از آمریکایی ها م...ادامه مطلب
03 نوامبر تغذیه و سلامت برنامه غذایی گروه خونی A نوامبر 3, 2020 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه شکوفایی برنامه غذایی گروه خونی A در رژیم غذایی گیاهی است. برای گروه خون حساس و آسیب پذیر A بسیار مهم است که مواد خوراکی را تازه، خالص و...ادامه مطلب
30 اکتبر علم و بدن برنامه غذایی گروه خونی B اکتبر 31, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه به نظر می رسد در بسیاری جهات گروه خونی O و A کاملاً متضاد هستند. گروه خون B را می توان تک ویژه و کاملاً منحصر به فرد توصیف کرد که در اد...ادامه مطلب
30 اکتبر علم و بدن برنامه غذایی گروه خونی O نوامبر 8, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه برنامه غذایی گروه خونی O شکوفایی گروه خون O در تمرینات بدنی و پروتئین حیوانی است. با این حال امروزه، پیشنهادات برنامه غذایی گروه ...ادامه مطلب
16 اکتبر تغذیه و سلامت میخوای اشتهات کم بشه!؟اینکارارو انجام بده اکتبر 16, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه روش های طبیعی برای کاهش اشتها یکی از راههای مبارزه با چاقی و اضافه وزن استفاده از روشهای سرکوب و کاهش اشتهاست. هر غذا، مکمل یا ر...ادامه مطلب
07 اکتبر تغذیه و سلامت مضرات شکر : آیا شکر باعث التهاب در بدن می شود؟ اکتبر 10, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه آیا شکر باعث التهاب در بدن می شود؟ شکر و التهاب :التهاب بخشی از روند بهبودی طبیعی بدن است. در هنگام آسیب یا عفونت ، بدن مواد شیمیای...ادامه مطلب