قبل از اینکه مستقیماً وارد این ورزش شوید ، در اینجا برخی از قوانین اساسی آورده شده است تا بتوانید آیپون خود را از کوکا خود بشناسید. بعد از خواندن این مقاله می توانید دوره های جودو را درک کنید و حتی خودتان درگیر آن شوید.
گلزنی در جودو
اگر هر یک از بازیکنان در طول مسابقه جودو نتواند “Ippon” (معادل ناک اوت در بوکس) را بدست آورد ، امتیازات کسب شده در این مسابقه برای حرکات ناقص در نظر گرفته خواهد شد.
- پرتاب در جودو – اگر حریف زیاد به پشت نرود ، یا به اندازه کافی سخت یا سریع نباشد ، نمرات جزئی داده می شود.
- سنجاق در جودو – پین شکسته قبل از ۲۵ ثانیه ، اما بعد از ۱۰ ثانیه امتیاز جزئی دریافت می شود.
- تسلیم – یک تلاش ناموفق برای مجبور کردن ارسال توسط بازو یا خفه کردن ، امتیاز کسب نمی کند.
رتبه بندی امتیاز
امتیازات جودو به ترتیب کیفیت از بالاترین تا پایینترین موارد به شرح زیر است:
- Ippon – این امر توسط داور با بازوی مستقیم به بالا نشانه گذاری می شود. این مسابقه به پایان می رسد.
- Waza-ari – این توسط بازویی در سطح شانه نشان داده می شود. دو waza-aris توسط یک شخص همان Ippon در نظر گرفته می شود و مسابقه را خاتمه می دهد.
- یوکو – این توسط بازویی در دمای ۴۵ درجه از پهلو نشان داده می شود.
- کوکا – این توسط بازویی در کنار پهلو نشان داده می شود.
در قوانین جودو همیشه بالاترین امتیاز کیفی است که برنده می شود. به عنوان مثال ، یک وازا آری دو یوکو و یک کوکا را می زند.
فقط در صورت به ثمر رسیدن یک Ippon در پایان مسابقه زمان بندی شده ، امتیازات وارد عمل می شوند. بازیکنی که بالاترین امتیاز را دارد برنده می شود. در صورت تساوی ، داور و دو قاضی با تصمیم اکثریت تصمیم می گیرند که کدام یک برنده باشد.
مجازات در جودو
انتظار می رود بازیکنان طبق قوانین بازی کنند و به طور مداوم حمله کنند. مجازات ها می تواند به دلایل مختلفی از جمله:
- خارج شدن از عمد از مرزها یا بیرون راندن حریف.
- امتناع از حمله یا عدم بروز پرخاشگری کافی.
- انجام اعمال خطرناک با هدف آسیب رساندن.
- به عمد زمین افتادن.
مجازات ها در جودو شدید است و مجازات کنندگان از طرق مختلف مجازات می شوند ، از کوکا برای تخلف کوچک گرفته تا ایپون برای جدی ترین. تکرار هر تخلف منجر به مجازات بالاتر بعدی می شود ، مجازات پایین برداشته می شود. امتیاز به حریف داده می شود.
چهار مجازات احتمالی ، کمترین تا بالاترین مجازات ها:
- Shido – نتیجه جایزه کوکا به حریف است.
- چوی – منجر به اعطای یوکو به حریف می شود.
- کیکوکو – منجر به اعطای وازا آری به حریف می شود.
- Hansokumake – نتایج را به Ippon به حریف می رساند.
- چهار اخطار منجر به محرومیت از مسابقه جودو می شود.
اصطلاحات ممکن است ساده ترین دلیل برای فوری در دست گرفتن آن نباشد ، و این ورزش پیچیده به نظر می رسد ، اما اگر از آنچه می تواند حرکات مختلفی به دست آورد آگاه باشید ، آن را انتخاب می کنید.
بیشتر بدانید:
تاريخچه ژيمناستيک
کتاب فیتنس چیست ؟
منبع: realbuzz
