07 مارس تغذیه و سلامت منابع پروتئین گیاهی را بشناسید! مارس 7, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه وقتی به پروتئین فکر می کنید، ممکن است یک تکه بزرگ استیک یا املت با بیکن به ذهنتان خطور کند. اما پروتئین فقط از غذاهای حیوانی به دست نمی...ادامه مطلب
07 مارس علم و بدن تشخیص بیماری ها از روی رنگ ادرار مارس 7, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه رنگ طبیعی ادرار از زرد کم رنگ تا کهربایی تیره متغیر است .رنگدانه ها و سایر ترکیبات موجود در برخی غذاها و داروها می توانند رنگ ادرار شما...ادامه مطلب
06 مارس علم و بدن تاثیر موسیقی بر بدن در هنگام انجام تمرین مقاومتی مارس 6, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه یک لیست پخش مناسب برای تمرین بدنسازی دارید؟ بدانید که اکثریت قریب به اتفاق ورزشکاران دارند! این به این دلیل است که گوش دادن به موسیقی د...ادامه مطلب
06 مارس علم و بدن انواع آمپول های شل کننده عضلات کدامند؟ مارس 6, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه گرفتگی عضلات که به آن اسپاسم عضلانی هم گفته میشود، میتواند برای هر کسی و به دلایل مختلف، ایجاد شود. این عارضه که با درد عضلانی همراه ...ادامه مطلب
05 مارس تغذیه و سلامت کدام مواد غذایی باعث خارش بدن می شود؟ مارس 5, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه چه موادی باعث خارش پوست می شود؟ و به طور کلی علت خارش پوست چیست؟ چه بیماری هایی باعث خارش پوست می شود؟ این ها سوالاتی است که در این مقا...ادامه مطلب
04 مارس تمرین های ورزشی تمرین با پای برهنه خوب است یا بد؟روش اجرا مارس 4, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه ♦️راه رفتن با پای برهنه کاری است که شما فقط در خانه انجام می دهید اما بسیاری از افراد راه رفتن و ورزش با پای برهنه، نوعی ...ادامه مطلب
02 مارس علم و بدن ناهنجاری سربه جلو و حرکات اصلاحی آن برای درمان مارس 2, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه ♦️در گردن ستون مهره به سمت جلو و منحنی طبیعی دارد ولی اگر این انحنا بیش از حد معمول روبه جلو باشد به آن عارضه سر به جلو «...ادامه مطلب
01 مارس تغذیه و سلامت آیا ریختن عسل در آبجوش ضرر دارد؟ مارس 1, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه 🟥تاثیرات درمانی آب و عسل همان طور که از اسمش پیداست ترکیب آب و مقداری عسل است ترکیب آب و عسل یک شربت شیرین و بسیار مقوی است...ادامه مطلب
25 فوریه علم و بدن مهم ترین علت تپش قلب در جوانان چیست؟ فوریه 25, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه 🔶تپش قلب احساسی را بیان می کند که بیمار در ضربان متعادل خود احساس یک بی نظمی میکند که قابل توجه بوده و میتواند زندگی فرد را با ...ادامه مطلب
23 فوریه تمرین های ورزشی, علم و بدن بهترین تمرینات توانبخشی بعد از مصدومیت چیست؟ فوریه 23, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه 🔴شروع تمرینات پس از آسیب دیدگی: ♦️مصدومیت جزئی از ورزش حرفه ای ایست و ورزشکار آسیب دیده هر قدر هم که آسیب جزئی د...ادامه مطلب