25 آوریل تمرین های ورزشی, علم و بدن دیابت و ورزش اکتبر 8, 2020 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه شیوع بیماری دیابت در جهان به خصوص ایران به علت سبک زندگی نامناسب تغذیه ناسالم و فقر حرکتی در حال افزایش است و برای پیشگیری چاره ای جز ر...ادامه مطلب
24 آوریل تغذیه و سلامت تغذیه برای ورزشکاران استقامتی آوریل 24, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه تغذيه برای ورزشكاران استقامتی پروتئين ها چرا دريافت پروتئين مهم است؟ پروتئين براي رشد و ترميم ماهيچه هاي بدن لازم است . ورزش بدني ...ادامه مطلب
24 آوریل تغذیه و سلامت همه چیز در مورد روزه گرفتن آوریل 24, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سلام خدا برتمامی روزه داران که دراین روزهای گرم لذت بندگی را به تنشان میچشانند. رمضان بهار قرآن، ماه عبادتهای عاشقانه و نيايشهای عارفان...ادامه مطلب
24 آوریل تغذیه و سلامت تمرین بدنی و ورزش در ماه رمضان آوریل 24, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه انجام تمرینات ورزشی طی ماه رمضان برای ورزشکاران و افراد علاقه مند چالشی است که همواره با این پرسش همراه است: «آیا با وجود روزه داری می ...ادامه مطلب
23 آوریل علم و بدن واریس پا یا نارسایی مزمن وریدی (CVI) آوریل 23, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Varis واریس پا یا نارسایی مزمن وریدی (CVI) بیماریست که در آن دیواره وریدها یا دریچه ها در وریدهای پا به طور موثر کار نمی کنند؛ در نتیج...ادامه مطلب
23 آوریل تغذیه و سلامت بهترین درمان سرما خوردگی آوریل 23, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سرما خوردگی يکي از مشکلاتي است که با اينکه شيوع زياد و معمولاً دوره درماني کوتاه دارد، هزينه هاي زيادي را به جامعه تحميل مي کند. عامل س...ادامه مطلب
13 آوریل تمرین های ورزشی تمرینات استقامتی و فایده آن برای بدن آوریل 20, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه تمرینات استقامتی به تمرینات کوتاه مدت استقامتی گفته می شود که ناهوازی بوده و به مقدار کمی گذرگاه انرژی هوازی نیاز دارد. این نوع تمرینا...ادامه مطلب
11 آوریل تمرین های ورزشی اسکواش چیست؟ آوریل 11, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه Squash واژه اسکواش به معناي فشردن است وصداي برخورد توپ به ديوار صدايي راتداعي مي كند كه شبيه اسكواش است وازاين رو نام...ادامه مطلب
11 آوریل Uncategorized سونا و فواید آن آوریل 11, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه sauna سونا در لغت به معناي حمام و حمام عمومي است. سونا براي اولين بار در حدود 200 سال پيش در فنلاند ابداع شده است. اولين سو...ادامه مطلب
08 آوریل علم و بدن سفلیس وعلائم آن آوریل 8, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سفلیس نوعی بیماری آمیزشی است که از باکتری ترپونما پالیدوم ناشی میشود.سفلیس میتواند در یکی از این چهار مرحله اولیه، ثانویه، نهفته و س...ادامه مطلب