25 فوریه علم و بدن مهم ترین علت تپش قلب در جوانان چیست؟ فوریه 25, 2022 توسط Se5ta 0 دیدگاه 🔶تپش قلب احساسی را بیان می کند که بیمار در ضربان متعادل خود احساس یک بی نظمی میکند که قابل توجه بوده و میتواند زندگی فرد را با ...ادامه مطلب
07 دسامبر علم و بدن ضربان قلب ایده آل هنگام دویدن چقدر است؟ ژانویه 5, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه دویدن و سایر تمرینات قلبی عروقی ضربان قلب فرد را افزایش می دهد. منطقه ایده آل برای ضربان قلب برای یک فرد به آموزش بستگی به سن ، سطح آما...ادامه مطلب
05 دسامبر تمرین های ورزشی حداکثر ضربان قلب خود را بدست آورید!! دسامبر 5, 2020 توسط sina 0 دیدگاه حداکثر ضربان قلب اگر می خواهید ورزش خود را به سطح بالاتری برسانید ، کشف منطقه ضربان قلب (HR) شما راهی عالی برای سوزاندن بیشتر کالری ...ادامه مطلب
02 دسامبر بیماری ها تست آپگار را بشناسیم!! دسامبر 2, 2020 توسط sina 0 دیدگاه تست آپگار نمرهبندی آپگار روش سیستماتیک و عملی برای ارزیابی نوزاد تولد متولد شده در دقایق اولیه بلافاصله پس از تولد برای شناسایی نوزدا...ادامه مطلب
14 اکتبر علم و بدن ضربان قلب چقدر باید باشد؟ اکتبر 14, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه ضربان طبیعی قلب چند است؟ ضربان قلب یکی از "علائم حیاتی" یا شاخص های مهم سلامتی در بدن انسان است. تعداد دفعاتی که قلب منقبض می شود یا...ادامه مطلب
12 اکتبر علم و بدن با مشاهده این علائم مشکلات قلبی ، ورزش را متوقف کنید اکتبر 12, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه علائم مشکلات قلبی در حین ورزش و تمرین بررسی اجمالی علائم مشکلات قلبی در ورزش :سبک زندگی بی تحرک یکی از مهمترین عوامل خطر بر...ادامه مطلب
07 اکتبر تمرین های ورزشی اصول آمادگی جسمانی و طراحی تمرین ویژه مربیان ورزشکاران اکتبر 7, 2020 توسط sina 0 دیدگاه کلید های آمادگی جسمانی و طراحی تمرین 1- آستانه غیر هوازی (آستانه لاکتیک): ضربان قلبی که بعداز آن اسید لاکتیک از آنچه که معمول ...ادامه مطلب
04 آگوست آزمون های بدنی, علم و بدن مقیاس درک فشار فعالیت ها و تمرینات (RPE) آگوست 4, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه سطح وال چیست؟ ✅هنگام تمرین جایی که احساس فشار میکنید.(مقیاس درک فشار) درست جایی است که سوخت قندها تمام شده و بدن سراغ چربی ه...ادامه مطلب
16 جولای علم و بدن چرا ورزشکاران از ضربان قلب کمتری برخوردار هستند؟ جولای 16, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بررسی اجمالی ورزشکاران استقامتی معمولاً ضربان قلب استراحت کمتری نسبت به سایرین دارند. ضربان قلب در ضربان در دقیقه (دقیقه در دقیقه) اند...ادامه مطلب
18 مارس تمرین های ورزشی دستگاه قلبی عروقی و سازگاری به تمرین می 7, 2022 توسط علی عباس پور 1 دیدگاه دستگاه قلبی عروقی و سازگاری به تمرین ظرفیت حیاتی : حجم کل هوایی که بطور ارادی در طی یک تنفس از یک دم عمیق تا یک بازدم عمیق جابجا می شو...ادامه مطلب