02 سپتامبر اخبار ورزشی, اخبار ورزشی (اخبار فوتبال) استقبال خطرناک مشهدیها از استقلال سپتامبر 2, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه استقبال خطرناک مشهدیها از استقلال ورود استقلال به مشهد با تجمع پرتعداد هواداران این تیم مقابل فرودگاه و احاطه کار...ادامه مطلب
01 سپتامبر اخبار ورزشی, اخبار ورزشی (اخبار فوتبال) رسولپناه: مهمترین دغدغه ما جذب بازیکن جدید است سپتامبر 1, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه رسولپناه: مهمترین دغدغه ما جذب بازیکن جدید است/ پرداخت بدهی برانکو هم مهم است سرپرست باشگاه پرسپولیس میگوید م...ادامه مطلب
20 آگوست علم و بدن شل شدن پوست بعد از بارداری: داروهای خانگی آگوست 20, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه پوست شل پس از بارداری یک تجربه عادی است. در دوران بارداری ، پوست کشیده می شود تا یک شکاف در حال رشد را در خود جای دهد. در نتیجه ، بسیار...ادامه مطلب
07 آگوست علم و بدن ۶ راه علمی ساده برای از بین بردن چربی شکم می 15, 2021 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه 6 راه علمی ساده برای از بین بردن چربی شکم راه های کاهش چربی شکم ، رژیم غذایی برای کاهش چربی شکم ، چگونه چربی شکم را آب کنیم؟ چطوری شکم...ادامه مطلب
06 آگوست تغذیه و سلامت دلایل بازیابی مجدد وزن ،چطور بعد از کاهش وزن دوباره چاق نشویم آگوست 6, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه دلایل بازیابی مجدد وزن اغلب احساس می شود که دو مرحله مجزا از کاهش وزن وجود دارد: یکی در جایی که وزن خود را از دست می دهید و دیگری در ج...ادامه مطلب
16 جولای علم و بدن چرا ورزشکاران از ضربان قلب کمتری برخوردار هستند؟ جولای 16, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بررسی اجمالی ورزشکاران استقامتی معمولاً ضربان قلب استراحت کمتری نسبت به سایرین دارند. ضربان قلب در ضربان در دقیقه (دقیقه در دقیقه) اند...ادامه مطلب
14 جولای تغذیه و سلامت عدس و فواید آن ،۷دلیل برای اضافه کردن آن به رژیم غذایی جولای 14, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه عدس بذر خوراکی از خانواده حبوبات است. آنها به دلیل داشتن لنز خود کاملاً شناخته شده اند و با پوسته های بیرونی خود با دست نخورده یا بد...ادامه مطلب
12 جولای تمرین های ورزشی نمونه هایی از تمرینات ایزومتریک جولای 12, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه 5 نمونه از تمرینات ایزومتریک برای تمرین قدرت استاتیک تمرین ایزومتریک در واقع روشی فانتزی برای طبقه بندی تمرینهایی است که ع...ادامه مطلب
10 جولای تمرین های ورزشی چگونه می توان قدرت و انعطاف پذیری خود را بهبود بخشید جولای 10, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه ورزش تمرینات قدرتی و انعطاف پذیری به شما در افزایش قدرت عضلات ، حفظ تراکم استخوان ، بهبود تعادل و کاهش درد مفاصل کمک می کند. تمرینا...ادامه مطلب
05 جولای علم و بدن عادت هایی که مغزتان را پیر می کند! جولای 5, 2020 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه شکی نیست که روند طبیعی افزایش سن، مغز را دستخوش تغییراتی میکند که تواناییهای شناختی ما را کاهش میدهد. در طی این روند بخشهایی از مغ...ادامه مطلب