تغذیه و سلامت

کراتینه کردن چطور مو های شمارا نجات میدهد؟

Who needs hair keratin?

درمان موهای آسیب دیده


شاید آزار‌دهنده‌ترین اتفاق برای خانم‌ها وز شدن موهای نازنین‌شان باشد؛ اتفاقی كه هراز گاهی همه ما بعد از هر بار رنگ یا دكلره كردن موها درگیرش می‌شویم و به هر دری می‌زنیم تا گیسوان‌مان به روزهای اوج خود بازگردند. Treat damaged hairاگر زیاد اهل رسیدگی به موها و ویتامینه كردن آنها با ماسك‌های طبیعی همراه با تغذیه مناسب نیستید نباید منتظر معجزه باشید. بلایی كه بر سر موهای شما آمده تنها با یك دوره طولانی تقویت و رسیدگی درمان می‌شود؛ پس روی صحبت ما با شماست كه دیگر قرار نیست با همین موهای وز سر كنید. دوای درد شما همین جاست.

شر موهای وز را بكنید 

همه روش‌هایی كه این روزها برای صاف، فر و حالت دادن به موها به كار می‌گیریم در كوتاه‌مدت عوارضی همراه دارند. اما شاید بگویید كه تا به حال موهای خود را رنگ نكرده‌اید و كلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهای حالت‌دهنده مو ندارید و موهای‌تان تنها با تغییرات آب و هوا حالت وز و زشتی به خود می‌گیرند.

دلیل‌تان هر چه كه باشد باید بدانید موهای ما از ساختمانی سه لایه با هزاران سلول تشكیل شده است كه برای سالم و درخشان ماندن نیاز به رسیدگی و رطوبت مناسب دارد. زمانی كه كوتیكول لایه بیرونی موها در معرض رنگ‌های شیمیایی و حرارت‌های زیاد وسایل حالت‌دهنده قرار می‌گیرد به مرور سلامت خود را ازدست داده و وز و خشن می‌شود.

البته تا زمانی كه موها مرتب صاف می‌شود آسیب دیدگی موها به خوبی قابل مشاهده نیست، اما به شستن و خشك كردن موها بعد از حمام و یا با هر تغییر آب و هوایی سوخته و وز به نظر می‌رسند و تارهای مو از ریشه بی حالت و كدر می‌شوند. از طرفی افرادی كه موهای خشك و مجعدی دارند بیشتر از هر كسی مستعد وز و خشن شدن موها هستند اما این قصه سردراز دارد پس بهتر است با كمك روش‌های زیر تا دیر نشده به موهای‌تان سر وسامانی بدهید.


کراتین مو چیست؟

یک پروتئین است که به طور طبیعی در موهای شما وجود دارد که باعث صاف شدن و درخشندگی موها می‌گردد. در افرادی که موهای فر یا وز دارند، این پروتئین به میزان کافی جهت نرم کردن ساختمان مو وجود ندارد. کراتینه کردن مو عمدتا با جایگزین کردن محتوای کراتین مو عمل می‌کند. می‌تواند موهای فر را صاف و نرم کرده و آن‌ها را به‌ مدت چند ماه براق و بدون پیچش نگه ‌دارد. این درمان که امروزه در بسیاری از آرایشگاه‌ها و سالن‌ها توصیه می‌شود، ممکن است انجامش تا یک‌سال طول بکشد و اغلب هم پرهزینه است.
What is hair creatine?اغلب این تصور پیش می‌آید که کراتینه به صاف کردن مو مربوط می‌شود در صورتی‌که این تصور صحیح نیست. هنگام کراتین‌کردن موها، محلولی استعمال می‌شود که کراتینه با موها ترکیب شده و آسیب‌های کوتیکول‌ مو را ترمیم می‌کند و در نتیجه کراتینه موجب براق ‌شدن و کاهش وز مو شده اما به‌طور مستقیم موجب صاف ‌شدن موها نمی‌شود.


کراتینه مو برای چه کسانی لازم است؟

به طور کلی دو نوع کراتینه وجود دارد . یک نوع کراتینه فقط موهای آسیب دیده ناشی از دکلره و سایر مواد شیمیایی را احیاء می کند. این نوع کراتینه بسته به میزان آسیب دیدگی مو معمولا باید در چند نوبت انجام شود تا عمل احیاء به خوبی انجام شود .این نوع کراتینه مانند ویتامینه کردن می باشد و البته اثر آن از ویتامینه محسوس تر می باشد. نوع دیگری از کراتینه وجود دارد که علاوه بر احیاء موهای سوخته و آسیب دیده ، خاصیت صاف کنندگی نیز دارد.Who needs hair keratin?

به این نوع کراتینه اصطلاحا کراتینه برزیلی و گاهی نانوکراتین نیز گفته می شود. اگر شما تنها می خواهید آسیب دیدگی موهای خود را رفع کنید و خواهان موهای صاف و لخت نیستید کراتینه نوع اول یعنی کراتینه احیاء گزینه مناسب شما می باشد. اما اگر خواهان احیاء مو به علاوه صاف و ابریشمی کردن آن می باشید ، کراتین برزیلی انتخاب مناسب شما خواهد بود .


آموزش کراتینه کردن مو

ابتدا موها را ۲ الی ۳ بار با Cleansing Shampoo شامپو پاک کننده شستشو میدهیم .روش شامپو کردن در این مرحله به این صورت میباشد که اول ۵ دقیقه بصورت ماساژی با شامپو پاک کننده مو را شستشو میدهیم و بعد ۳ دقیقه مکث یکبار دیگر ۵ دقیقه بصورت ماساژی با شامپو پاک کننده مو را شستشو میدهیم .

اگر موی شما بسیار ضخیم و یا دارای سفیدی زیاد باشد این عمل را برای بار سوم تکرار میکنیم.در این مرحله پولکهای مو توسط شامپو پاک کننده باز میشود و کراتین پذیری برای مو بهتر انجام میشود

دراین مرحله پس از شستشو با شامپو نم موها را بین۶۰% تا ۷۰% میگیریم (خشک میکنیم) توضیح : اگر موی شما بیش از حد وز ویا خشک باشد ،۶۰% خشک میکنیم و اگر موی معمولی داشته باشیم ۷۰% مو خشک شود

در این مرحله ۳۰_۵۰میل از مواد کراتین را در ظرفی میریزیم .

توصیح :قبل از مصرف مواد را خوب تکان دهید و پس از اولین مصرف کراتین را در جای خشک و خنک نگهداری کنید

بعد از انجام مرحله سوم ، در این مرحله موها را تقسیم بندی میکنیم

تکه های نازک از پشت گردن برمیداریم

از یک سانت به ریشه مواد را به مو میزنیم در استفاده مواد بر روی مو دقت شود که فقط به اندازه اینکه مو در حد نم دار باشد مواد می زنیم

پس از اتمام کار و آغشته کردن کراتین به مو با شانه مواد اضافی را از روی مو برمیداریم ( دقت شود در صورت زیاد استفاده کردن مواد کراتین ، نتیجه منفی خواهد شد)

پس از آغشته کردن مواد به مو ، کل مو را با یک کاور پلاستیکی پوشش میدهیم ( انجام این مرحله از اهمیت ویژه ای برخوردار است ) مدت مکث مواد روی مو و قرار دادن کاور بین ۲۰ الی ۳۰ دقیقه باشد (بستگی به نوع کراتین دارد- بر روی جعبه یا بروشور محصول نوشته شده است )

پس از گذشت زمان مکث ، اقدام به خشک کردن مواد با سشوار و یک برس سرامیکی یا چوبی میکنیم .طوری مواد را سشوار یا براشینگ کنید که مو خشک و کمی صاف شود

پس از سشوار کردن و خشک شدن مو ۱۰ دقیقه مکث شود تا مو خنک شود.


⭕️عملیات اتوکشی

این مرحله(اتوکشی) یکی از مهمترین بخش کراتین میباشد دقت شود در صورت انجام اتوکشی صحیح میتوانید بهترین نتیجه را از کراتین بگیرید . در این مرحله موها را تقسیم بندی کرده و از پشت گردن لایه های باریک و نازک بر میداریم

▫️روش صحیح اتوکشی :

اگر ما تار مو را به ۳ قسمت تقسیم بندی کنیم ، ۱: ریشه مو ۲: ساقه مو (وسط مو) ۳ :نوک مو میبینیم که ریشه مو سالم ، وسط مو آسیب دیده و نوک مو ، آسیب دیده تر و کم آب تر میباشد.

برای اتوزدن ابتدا ریشه مو را به حالت ضربه ایی اتو میزنیم و سپس با کمی فشار و بدون ضربه ساقه مو را اتو زده و در نهایت نوک مو را با سرعت بیشتر اتو میزنیم

🌸توضیح : درجه بندی اتو باید رعایت شود .به این صورت که اتوکشی برای موهای سالم طبیعی و سالم رنگ شده با درجه حرارت ۲۰۰ الی ۲۳۰ درجه انجام شود با دفعات ۱۰ الی ۱۲ بار اتوکشی برای هر لایه یا تکه مو و برای موهای کمی آسیب دیده ، دکلره شده با حرارت حداکثر۲۰۰ درجه و با دفعات ۷ الی ۸ بار اتوکشی برای هر لایه یا تکه مو و برای موهای خیلی آسیب دیده ۲ الی ۳ بار اتو میکشیم

▫️توضیح : در کراتین زمان اتوکشی ۱ روزه میباشد ولی در صورت فر بودن زیاد مو کار اتوکشی ۲ روزه انجام شود.

بعد از اتوکشی میبایست ۷۲ ساعت زمان گذشته شود و بعد از طی زمان ذکر شده فقط از شامپوی محافظت کننده (care shampoo) (شامپو بعد) شستشو مو را انجام دهیم و پس از شامپو محافظت کننده از ماسک حرفه ایی کراتین استفاده شود .لازم به ذکر است که یکی از ویژگی های این ماسک این میباشد که به هیچ عنوان نیاز به آبکشی ندارد و به سادگی قابل استفاده است .استعمال این ماسک باعث دوام بیشتر کراتین بین ۳ الی ۴ ماه میشود

▫️توضیح: جهت ماندگاری و دوام بیشتر کراتین سعی شود از شامپو محافظت کننده و ماسک بدون آبکشی در دراز مدت استفاده شود


روش صاف کردن موی فر

How to straighten curly hairبهترین روش صافی برای موهای مجعد و فر روش کراتین کردن موهاست ،بدون ریزش و خشکی مو بر خلاف بقیه روشهای صافی مثل گلتولاستریت و …. بهترین محصول روز جهان کراتین مو میباشد که قادر به صاف کردن انواع مو های فر و وز میباشدهیچوقت گول سرم های کراتین دوفاز رو نخوریدبا روش کراتین گرم حداقل سه ماه تا شش ماه موهای صاف و خوشحالت داشته باشید.


طریقه استفاده از کراتین

۱-ابتدا مو را با شامپو خنثی (شامپو بچه ) یا شامپو قلیای شستشو میدهیم (برای باز شدن کوتیکولهای مو)

۲- موها را ۸۰ درصد خشک میکنیم (مقداری رطوبت بماند)

۳-پیشانی و کنار گوش را با مقداری روغن محافظ پوست چرب میکنیم

۴-بسته را تکان میدهیم و داخل کاسه رنگ میریزیم و با قلم روی موها کار میکنیم همزمان با شانه ریز خیلی شانه میکنیم که دقیقا مواد به همه جای مو برسه.(از نیم سانتی ریشه مو را آغشته میکنیم)

۵-پس از آغشته شدن مو از کاورپلاستیکی استفاده میکنیم و روی مو ها را کامل پوشش میدهیم و زمان ۴۵ دقیقه الی یک ساعت صبر میکنیم .

تذکر : دقت کنید که در این مرحله موها شکسته نباشند
نکته : ممکن است در بعضی افراد در این مرحله مو خیلی سفت و سخت شود (اصلا نگران نباشید) در این مرحله کراتین دیواره دفاعی را بدور مو کشیده است

۶- پس از مکث لازم با سشوار موها را تا ۸۰ درصد خشک میکنیم (با باد ولرم) و همزمان برس میکشیم.
۷-در این مرحله موها را لایه لایه تقسیم میکنیم و با اطو موی حرفه ای (دمای ۲۰۰-۲۲۰ درجه سانتیگراد) کار را از پشت سر شروع میکنیم .(ابتدا لایه های زیرین را اطو میکشیم)

نکته: دقت شود که لایه های انتخابی هرچه نازکتر باشد کار نتیجه بهتری خواهد داد ( بصورتی که جلو و پشت موها اطو را لمس کند)

نکته دوم: هر دسته از موها را ده بار اطو میکشیم
پایان آموزش
مواد لازم:
۱- کراتین به میزان کافی
۲- شامپو خنثی
۳- روغن یا کرم محافظ پوست
۴- ماسک مو
۵- کاسه و برس پلاستیکی
۶- دستکش
۷- ماسک
۸- حوله نمدار
۹- کاور پلاستیکی
۱۰- سشوار
۱۱- برس گرد
۱۲- اطوی مو
جهت تداوم صافی مو به این نکات دقت کنید
۱- سه قرنتینه دارید که شامل ممنوعیت از بستن موها – استفاده از کش و کلیپس- ایستادن زیاد بالای گاز و شستشو میباشد. (دقت کنید این موارد ممنوع میباشد)
۲- برای شستشو بعد از سه روز حتما باید از شامپو PH خنثی استفاده شود
۳- پس از شستشو از ماسک داخل حمام شود که بعد از آن مو نیاز به آبکشی دارد.


کراتینه چیست؟

کراتین پروتئین اصلی موجود در مو ، پوست و ناخن است که سبب درخشندگی و صافی موها میگردد .
کراتین موجود در ناخن کراتین سخت و کراتین مو از نوع نرم است.
در افرادی که موهای فر یا وز دارند این پروتئین به میزان کافی وجود ندارد.

گاهی نیز ما با داشتن اطلاعات غلط و باور های نادرست ، ناخواسته به کراتین و ساختار موها صدمه میزنیم.
این آسیب ها عبارتند از شست و شوی مکرر و غلط ، سشوار داغ ، تغییر رنگ مکرر و نادرست، شست و شو با آب داغ ، خشک کردن غلط و….

کراتینه کردن چیست ؟

ماده و تکنیکی از برای برگرداندن کراتین از دست رفته مو ها

کراتینه ها سه نوع اند :
کراتینه حیوانی
کراتینه معدنی
کراتینه شیمیایی

از ماده و تکنیک کراتینه برای:
۱٫ ترمیم موهای آسیب دیده و دمیج شده
۲٫ رفع خشکی و زبری موها
۳٫لخت کردن موهای فر و وز
استفاده میشود و به اصلاح کراتین از بین رفته مو به آن برگردانده میشود.


سوالات متداول

سوالات متداول

۱٫ آیا کراتینه خطرناک است ؟
پاسخ: بله ، به دلیل وجود گاز فرمالدئید که یک ماده سرطانزاست . اما جای نگرانی برای شما نیست و با چند مرتبه استشمام آن دچار سرطان نخواهید شد بیشترین آسیب متوجه آرایشگر
شماست که بار ها و بارها با این ماده در ارتباط است.

۲٫ کراتینه در چه مواردی ممنوع است ؟
پاسخ : در دوران بارداری و شیر دهی

۳٫آیا کراتینه مو ها را کاملا لخت میکند و ماندگاری آن چه مدت است ؟
پاسخ : بله . کراتینه برای موهای مواج کاملا کارساز است و برای موهای وز با فر های ریز برای حصول نتیجه بهتر این عمل پس از دو ماه باید مجدد تکرار شود. و ماندگاری آن تا رویش مجدد موها تداوم خواهد داشت.

۴٫ آیا موهای رنگ شده و دکلره شده را میتوان کراتینه کرد؟
پاسخ: بله . کراتینه در واقع احیا کننده موهای آسیب دیده است و تا ۸۰ درصد موها را ترمیم میکند.

۵٫ آیا میتوان بعد از کراتینه مجدد رنگ مو انجام داد ؟
پاسخ : بله . یک ماه بعد از انجام کراتینه میتوان مو ها را رنگ کرد.

۶٫ چه مراقبت های بعد از کراتینه باید انجام داد ؟
پاسخ : تا ۷۲ ساعت از رفتن به حمام، استخر ، باشگاه ، محیط های بخاردار اجتناب کرد. تا ۷۲ ساعت موها نباید بسته شوند. شست شو با شامپو فاقد سدیم مانند شامپو بچه باید انجام شود که کراتین ایجاد شده روی مو از روی آن شسته نشود.


بیشتر بدانیم:

چگونه مو های سفید خود را درمان کنیم؟

لیزر مو های بدن مزایا و معایب

 

author-avatar

درباره sina

دانشجوی رشته ی تربیت بدنی(دانشگاه شهید منتظری مشهد)-ناجی درجه2 کشوری-عضو تیم نجات غریق خراسان رضوی(بخش دوی ساحلی)قهرمان دوومیدانی(100mو200m)-قهرمان دوی ساحلی (لیگ بزرگ سالان)-فعالیت در حوزه بدنسازی-شنا-امادگی جسمانی-آسیب شناسی ورزشی-روانشناسی ورزشی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *