30 آگوست تغذیه و سلامت شکستن رژیم به معنای شکستن همه پل ها نیست! آگوست 30, 2021 توسط Se5ta 0 دیدگاه در شرایطی که آدم ها تصمیم میگیرن یک عادت رو ترک کنن یا از انجام بعضی کارها خودداری کنن گاهی ممکنه به دلیل عواملی مثل عصبانی شدن، استرس،...ادامه مطلب
19 آوریل بیماری ها تفاوت علایم سکته مغزی و حمله قلبی می 11, 2021 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه تفاوت علایم سکته مغزی و حمله قلبی سکته مغزی است یا حمله قلبی؟ سکته مغزی است یا حمله قلبی؟ علایم سکته و حمله قلبی به طور ناگهانی...ادامه مطلب
18 آوریل تغذیه و سلامت رژیم گرفتن و یبوست ،چرا رژیم شما باعث یبوست می شود؟ آوریل 18, 2021 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه رژیم و یبوست موضوعی نیست که شما احتمالاً می خواهید در مورد آن صحبت کنید ، اما اگر یبوست دارید ، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی و سب...ادامه مطلب
12 دسامبر تغذیه و سلامت, علم و بدن آیا ورزش با معده خالی بی خطر است؟ دسامبر 12, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه آیا ورزش با معده خالی بی خطر است؟ آیا باید با معده خالی تمرین کنید؟ اغلب توصیه می شود صبح قبل از خوردن صبحانه ،اولین کار را انجام د...ادامه مطلب
05 دسامبر تغذیه و سلامت انواع خواص گریپ فروت+عوارض و چگونگی مصرف دسامبر 5, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه شروع زمستان وفصل گریپ فروت خواص گریپ فروت محتوای ویتامینی یک لیوان ابمیوه گریپ فروت: کالری: 7...ادامه مطلب
30 اکتبر تغذیه و سلامت فواید روزه داری و راهنمای روزه داری سالم اکتبر 30, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه روزه چیست + فواید روزه داری؟ روزه و ریشه ی آن فواید روزه داری :روزه داری به پرهیز کامل از غذا برای مدتی معین و به منظور دستیا...ادامه مطلب
23 اکتبر آرایشی و بهداشتی, علم و بدن ۸ نکته موثر برای رهایی از چاقی صورت و لاغری آن اکتبر 23, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه 8 نکته موثر برای رهایی از چاقی صورت کاهش وزن به خودی خود می تواند یک چالش باشد ، چه رسد به کاهش وزن از یک ناحیه خاص از بدن. ...ادامه مطلب
05 اکتبر تغذیه و سلامت وقتی لاغر می شوید چربی به کجا می رود؟ اکتبر 5, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه با توجه به اینکه چاقی یکی از مهمترین نگرانیهای بهداشت عمومی در سراسر جهان است ، بسیاری از افراد بدنبال کاهش چربی هستند. هنوز هم سردر...ادامه مطلب
12 سپتامبر تغذیه و سلامت رژیم میکروبیوم چیست و چگونه کار می کند؟ سپتامبر 12, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه رژیم میکروبیوم چیست؟ رژیم میکروبیوم ایده دکتر رافائل کلمن برای تشویق باکتریهای مفید روده در دستگاه گوارش بود. سالم نگه داشتن باکتریهای...ادامه مطلب
20 جولای تغذیه و سلامت روﺷﻬﺎﻳﻲ ﺑﺮای ﺗﻘﻮﻳﺖ اراده در رژﻳﻢ ﻛﺎﻫﺶ وزن جولای 20, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه برای شروع موارد زیر را در نظر داشته باشید ﺗﻘﻮﻳﺖ اراده در رژﻳﻢ ﻣﺸﺎوره ﺑﺎ ﭘﺰﺷـﻚ را ﻣﻬـﻢ داﻧـﺴﺘﻪ و ﻫﻤـﻪ اﺑﻬﺎﻣـﺎت ﺧـﻮد را ﺑـﺎ راﻫﻨﻤﺎ...ادامه مطلب