08 آگوست تمرین های ورزشی کفش ورزشی مناسب دویدن را بهتر بشناسید آگوست 8, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه مقدمه اگه شما هم مثل بقیه فکر می کنید که کفش تاثیری در روند ورزش شما نداره باید بگم که این سهل انگاری ممکنه به قیمت آسیب زدن به بدنتون...ادامه مطلب
07 آگوست تغذیه و سلامت بدن شما چه مقدار آب احتیاج دارد؟ آگوست 7, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه تامین آب بدن گرچه با خوردن میوۀ بیشتر ، به نوشیدن آب کمتری نیاز داریم چون تا اندازه ای آب بدن را تأمین می کند ولی برای احتیاط لازم، خا...ادامه مطلب
06 آگوست تغذیه و سلامت مصرف زیاد پروتئین و آسیب به کلیه ها (درست یا غلط!) آگوست 6, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه پروتئین و کلیه ها (دید عمومی) مصرف زیاد پروتئین سبب آسیب پیشروندۀ کلیه ها خواهد شد .کلیه ها آنها را وادار به کار شدید اضافی ،صافی خون ...ادامه مطلب
05 آگوست تغذیه و سلامت هضم مواد پروتئینی چگونه است؟ آگوست 5, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه هضم مواد پروتئینی در مقایسه با نشاسته ها هضم مواد پروتئینی به کلی با هضم مواد نشاسته ای فرق دارد، به طوری که اگر آنها همزمان وارد معد...ادامه مطلب
04 آگوست علم و بدن فرایند هضم غذا را بهتر و بیشتر بشناسید آگوست 4, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه مقدمه ای بر هضم مواد می توان گفت میوه ها به سرعت معده را ترک می کنند . و فرایند هضم غذا به خصوص در میوه زمان زیادی نمیبرد. در این مق...ادامه مطلب
03 آگوست تغذیه و سلامت ۶ تفاوت میان پروتئین حیوانی و گیاهی آگوست 3, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه ۶ دلیل تفاوت بین این دو مدل پروتئین در این مقاله علم و بدن ، تفاوت میان پروتئین حیوانی و گیاهی را در ۶ بخش بررسی میکند خواند این مقاله...ادامه مطلب
02 آگوست تغذیه و سلامت هر گیاه یک راکتور هسته ای است! آگوست 2, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه رنگ گیاهان مشخصه چیست؟ در این مقاله آکادمی علم و بدن به خاصیت گیاهان با توجه به رنگ و شکل آن ها میپردازد مطالعه این مقاله حدودا ۱۲ دقی...ادامه مطلب
01 آگوست تغذیه و سلامت پروتئین در رژیم گیاهخواران (منابع پروتئینی) آگوست 1, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه پروتئین در رژیم گیاهخواران در این مقاله علم و بدن به مواد و مصرفی و منابع غذایی دریافتی توسط گیاهخواران میپردازد همچنین بحث پروتئین در...ادامه مطلب
31 جولای تغذیه و سلامت حذف کافئین را یاد بگیرید! آگوست 1, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه حذف کافئین برای حذف کافئین از برنامه غذایی خود، ابتدا باید بفهمید روزانه چقدر و در چه زمانهایی کافئین مصرف می کنید . باید دقیقاً و ...ادامه مطلب
31 جولای تغذیه و سلامت نقش تغذیه در نگهداری موی سر (هورمون DHT) جولای 31, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه نقش تغذیه در نگهداری موی سر پژوهشها نشان داده اند، گرچه نقش ژنتیک در روند طاسی حائز اهمیت است ولی تنها عامل نیست .در واقع عل...ادامه مطلب