05 اکتبر تغذیه و سلامت وقتی لاغر می شوید چربی به کجا می رود؟ اکتبر 5, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه با توجه به اینکه چاقی یکی از مهمترین نگرانیهای بهداشت عمومی در سراسر جهان است ، بسیاری از افراد بدنبال کاهش چربی هستند. هنوز هم سردر...ادامه مطلب
05 اکتبر تغذیه و سلامت چگونه سریع وزن کم کنیم؟ ۳ مرحله ساده ، مبتنی بر علم اکتبر 5, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه چگونه سریع وزن کم کنیم روش های زیادی برای کاهش سریع وزن زیاد وجود دارد. همانطور که گفته شد ، بسیاری از برنامه های غذایی احساس گرسنگ...ادامه مطلب
05 اکتبر تغذیه و سلامت ۶ چربی سوز طبیعی و ایمن در کنار خطرات مکمل های کاهش وزن اکتبر 5, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه آیا به دنبال کاهش وزن سریع و سالم هستید؟ قطعا راه های جدید و داروهای قوی چربی سوز وارد شده به بازار میتواند برای شما وسوسه انگیز باشد ...ادامه مطلب
27 سپتامبر تغذیه و سلامت فواید آب خیار برای سلامتی چیست؟ سپتامبر 27, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه آب خیار دارای بسیاری از مزایای سلامتی از جمله آبرسانی ، کاهش وزن ، کاهش فشار خون و سلامت پوست است. تهیه آن آسان است و جایگزینی عالی برا...ادامه مطلب
26 سپتامبر تمرین های ورزشی شما ازین راحت تر نمیتونی وزن کم کنی!!! سپتامبر 27, 2020 توسط Se5ta 0 دیدگاه از چی میخوایم صحبت کنیم؟ خب قبل از اینکه بخوام نکته یا مطلب کار آمدی درباره راحت ترین راه های لاغر شدن براتون بگم، میخواستم یه توضیح ب...ادامه مطلب
26 سپتامبر تغذیه و سلامت آیا کاهش وزن با آب امکان پذیر است؟ اکتبر 27, 2021 توسط علی عباس پور 0 دیدگاه بسیاری از مطالعات از این نظریه که آب آشامیدنی برای کاهش وزن مفید است ، حمایت می کنند. همچنین ، هیدراتاسیون برای بسیاری از عواملی که در ...ادامه مطلب
26 سپتامبر تغذیه و سلامت دلایل کاهش وزن در رژیم کتوژنیک سپتامبر 26, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه رژیم کتو نوعی رژیم غذایی است که میزان کربوهیدرات را به میزان قابل توجهی محدود می کند. به طور معمول ، بدن کربوهیدرات ها را به قند قند تق...ادامه مطلب
14 سپتامبر تغذیه و سلامت چه غذاهایی سرشار از پروتئین هستند؟ سپتامبر 14, 2020 توسط mohammad abbaspour 0 دیدگاه چه غذاهایی سرشار از پروتئین هستند؟ خوردن غذاهای سرشار از پروتئین فواید زیادی دارد ، از جمله عضله سازی ، کاهش وزن و احساس سیری بعد از خ...ادامه مطلب
13 سپتامبر تغذیه و سلامت قبل از تمرین چیزی بخوریم یا بعد تمرین؟ اکتبر 10, 2020 توسط fateme abbasi 0 دیدگاه قبل از تمرین یا بعد از تمرین چیزی بخوریم؟ فهمیدن نوع تغذیه قبل و بعد از تمرین ، خواه به دنبال کاهش وزن یا بهبود عملکردتان هستید ، فقط ...ادامه مطلب
20 آگوست انگیزشی و روانشناختی چه مقدار ورزش برای بدن کافی است؟ آگوست 20, 2020 توسط sina 0 دیدگاه چه میزان ورزش برای بدن چقدر است؟ اکثر متخصصان عقیده دارند که پیاده روی، باغبانی و سایر فعالیت های متوسط کلید حفظ سلامتی است. اما...ادامه مطلب