مواد مایع انزال (منی) از چه تشکیل شده است؟

عده زیادی از افراد تصورشان بر این است که با هر بار انزال (خروج مایع منی)مقدار زیادی از مواد مغذی بدن را از دست میدهند.

انزال در مردان

اما این باور چقدر درست است؟ برای پاسخ به این سوال به جدول حقایق غذایی مایع انزال در تصویر زیر دقت کنید.

مایع انزال جدول حقایق غذایی

همانطور که در تصویر میبینید از یک لود از انزال که شامل ۳/۴ میلیگرم از مایع منی میباشد مقدار پروتئین و کربوهیدرات ها (۱۱ میلیگرم)همچنین چربی ها با توجه به نیاز روزانه بدن بسیار ناچیز بوده است.

اما در ارتباط با مواد معدنی مثل مس و روی باید به این نکته توجه کرد که مقدار موجود در مایع انزال برابر با مقدار نیاز روزانه بدن میباشد.

ولی در ارتباط با سایر مواد معدنی باید گفت مقدار آن ها بسیار ناچیز است.

در عین حال باید به این نکته توجه کنید که تغذیه خوب یکی از شروط انزال است و باید به این نکته توجه ویژه داشت.

 


بیشتر بخوانید:

تمرین در دوران عادت ماهیانه

تاثیر رابطه جنسی بر ورزش

نقش سبزیجات در دورات حجم


 

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید