🔶عضلات:
عضلات بدن عناصری از بافت قابل انقباض بدن هستند که به وسیله انقباض، باعث ایجاد حرکات ارادی و غیر ارادی بدن میشوند.
۳دسته تقسیم برای عضلات وجود دارد:
۱_عضلات صاف که شامل:
عضلات دیواره رگ های خونی
عضلات دستگاه گوارش
عضلات دستگاه ادراری
عضلات دستگاه تنفس
آشنایی با آناتومی دستگاه تنفسی
۲_عضله ی قلب:که در ساختمان و ساختار قلب و در آغاز و ابتدای رگ های بزرگ که از قلب آغاز میشوند.وجود دارد.
این ۲نوع عضله غیر ارادی می‌باشند.
۳_عضلات مخطط(اسکلتی):عضلانی هستند که باعث حرکت بدن میشوند _میزان قابل توجهی از وزن انسان را تشکیل می دهند _اعمال چکار آن ها ارادی هستند.
◾ساختار عضلات اسکلتی :
▪️تار عضلانی باعث ایجاد عضلات اسکلتی می‌باشند . هر تار عضلانی را بافت همبندی به نام اندومیوزیوم احاطه کرده است . دسته تار عضلانی نیز از تعدادی تار عضلانی ایجاد شده است.که توسط بافت همبندی که پری میوزیوم نام دارد احاطه می شود.
▪️یک عضله از تعدادی دسته تارهای عضلانی تشکیل که توسط اپی میوزیوم در برگرفته میشود.
▪️در عضلات مختلف تعداد تارهای عضلانی متفاوت می‌باشند که قطر هر تار به حدود ۱۰ تا ۱۰۰ میکرون می‌رسد.
▪️عضلات به وسیله تاندون(وتر) به استخوان چسبندگی پیدا میکنند .تاندون ها ادامه یافت همبندی هستند که تارو دسته تار عضلانی و بعد از آن کل عضله را احاطه کرده اند.
🔳ساختمان تار عضلانی
◻️غشای تار عضلانی سارکولما نام دارد و سیتو پلاسم آن سارکوپلاسم نامیده میشود.
◻️هسته سلول عضله بیضی مانند که جایگاه آن در کنار سلول عضلانی قرار میگیرد.
◻️درون سارکوپلاسم از میوفیبریل به وجود آمده است.که درون میوفیبریل ها رشته های نازک و باریک تر وجود دارد که همین رشته ها باعث ایجاد سارکومر ها یا همان واحد های ساختمانی و عملی را ایجاد میکنند.
◻️هر میوفیبریل همانطور که گفتیم از تعدادی سارکومر که دنبال یک دیگر قرار گرفته اند ، به وجود آمده است.
◻️هر سارکومر از ۲ رشته ی نازک از جنس پروتئین به نام های اکتین و میوزین تشکیل شده است.لغزش و سر خوردن این دورشته در کنار یک دیگر که به وسیله پل های ارتباطی انجام میشود .باعث تشکیل ایجاد انقباض عضله میشود.
انقباض در نهایت باعث کوتاه تر شدن عضلات بدن و جعبه جایی و حرکت استخوان ها میشود.
⭕انواع نام گذاری عضلات بدن
بدن انسان دارای عضلات زیادی می‌باشند که بر اساس ویژگی ها و دلایل و اهدافی نام گذاری شده اند.
🔺1-بعض از عضلات بر اساس کاری که انجام میدهند نام گذاری میشوند مثل:عضلات باز کننده مچ و خم کننده ی انگشتان
🔺2- برخی عضلات بر اساس جهت تار های موجود نام گذارش شده اند.مانند عضلات عرضی و مایل شکم
🔺3_بعضی از عضلات با توجه به نام استخوانی که روی آن شروع میشوند و یا از روی آن عبور میکند .نام گذاری میشوند مثل: عضلات درشت نی
🔺4-عضلاتی وجود دارن که بر طبق محل های چسبندگی آنها در یک طرف نام گذاری شده اند مثل:عضلات دوسر_عضلات سه سر.
🔺5-برخی عضلات براساس شکل ظاهریشان نام گذاری شد اند.مثل: عضله متوازی الاضلاع
🔺6-تعدادی از عضلات با توجه به موقعیت قرارگیریشان نام گذاری شده اند مثل:عضلات سینه ای_عضلات شکمی_عضلان کمری_
❗توجه داشته باشید که برخی از عضلات با ترکیبی از چند مورد بالا نام گذاری میشوند.مانند:عضله تا کننده سطحی انگشتان از آن جمله است.
برای آشنایی با عضلات بدن ما در این محتوا به بررسی آناتومی چند عضله بدن و شناخت آنها میپردازیم.
🔶آشنایی با عضلات سر و صورت:
🔸استخوان های سر و صورت به جزء استخوان فک اسفل ثابت می‌باشند.در نتیجه باید دقت داشته باشید که عضلات موجود در سر و صورت عمدتاً روی استخوان ها متصل نیستند و اتصال آنها بیشتر روی پوست و صورت می‌باشد و بخاطر همین دلیل است که انسان میتواند قسمت های مختلف پوست خود را حرکت دهد .و در صورت و ظاهر انسان به صورت حالت خنده غم و یا ناراحتی افراد مشخص میشود.
📌عضلات پشت سری _ پیشانی:
این عضله از عضلات دو بطنی است به این معنی که ۲ قسمت مشخص دارد و سطح وسیعی را میپوشاند . عضله از پیشانی تا پشت سر ، یعنی استخوان پس سری امتداد دارد.
📌عضله های دایره ای شکل لب:
این عضلات باعث دربرگرفته و پوشاندن دور تا دور دهان را می‌پوشانند.
📌عضله های حلقوی چشم :
پوشاندن دور تا دور عضله چشم
📌عضلات کره های چشم:
درون حدقه ها قرار دارند و حرکات. چشم را شامل میشوند.و تعداد این عضلات در هریک از عضلات چشم ۶عدد می باشد.
📌عضلات رجلی خارجی :
این عضله باعث حرکات فک اسفل و از روی استخوان پروانه به گردن فک اسفل میچسبد و باعث کمک به باز شدن دهان میشود.
📌عضلات رجلی داخلی:
از استخوان داخلی شب پره و کامی به زاویه استخوان فک اسفل در سطح داخلی اتصال می یابد.
📌عضله گیجگاهی :
این عضله از سطح خارجی جمجمه شروع شده و پس از عبور از پل گونه ای به زائده منقاری استخوان فک اسفل میچسبد.
عضله ماضغه (masseter):
این عضله از قوی ترین عضلات بدن که باعث فراهم شدن نیروی لازم جهت عمل جویدن می‌باشد.
عضله ماضغه از لبه پایینی پا گونه ای شروع و به سطح خارجی شاخ صعودی استخوان فک اسفل چسبندگی پیدا میکند.
🔷آشنایی با عضلات ناحیه گردن
طبقه بندی عضلات ناحیه گردن در چند گروه:
عضلات سطحی گردن که نزدیک ترین عضلات به پوست و زیر پوست قرار دارند.
عضلات مربوط به استخوان لامی (عضله های میانی) که به ۲ گروه تقسیم میشوند.
➕۱_عضلاتی که در بخش بالایی استخوان لامی قرار دارد
➕۲_عضلاتی که در بخش پایینی استخوان لامی قرار گرفته اند.
عضلات عمقی گردن که شامل عضلاتی:
۱_از روی ستون فقرات روی دنده ها کشیده شده اند
۲_ روی قسمت های مختلف ستون فقرات در ناحیه گردن قرار دارند (عضلات رأسی و طویل گردنی)
🔘عضله ذوزنقه ای:
این عضله بدن پهن و حجیم می‌باشد و سطح زیادی از پشت تنه را می‌پوشانند . این عضله با توجه به وسعت و حجم زیادی که دارد اعمال زیادی را عهده دار میشود .
🔘عضله پشتی بزرگ :
این عضله جزء عضلات بزرگ قسمت پشتی تنه بوده و سطح وسیعی را میپوشاند.توجه دارید که قسمت بالایی این عضله توسط بخش پایینی عضله ذوزنقه ای پوشانده میشود.
عضله پشتی بزرگ از روی خارهای شش مهره ی پایینی پشتی و تمام مهره های کمری و سطح پشتی خاجی و قسمت پشتی تاج خاصره در هر طرف ،زاویه تحت کتفی و ۳ یا۴ دنده پایینی ، شروع میشود.تارهای عضله به طرف فوقانی و خارج کشیده شده و به وسیله یک تاندون بلند به قسمت جلویی استخوان بازو چسبندگی پیدا میکند.
🔘عضله متوازی الاضلاع:
این عضله شامل ۲عضله می‌باشد.که از لحاظ قرار گیری و عمل با یک دیگر شباهت دارند.
عضله ی متوازی الاضلاع بزرگ از روی خارهای مهره های دوم تا پنجم پشتی آغاز و به بخش پایینی لبه ی داخلی استخوان کتف متصل میشود.
جهت کشیدگی تار های عضلانی این عضله مایل می‌باشد.
عضله متوازی الاضلاع کوچک نیز از روی انتهای تحتانی رباط نوکه در پشت گردن و خار های مهره های هفتم گردن و اول پشتی شروع و به ریشه خار استخوان کتف متصل میشود. تارهای این دو عضله به موازات هم قرار دارند .
🔘عضله ی مربع کمری :
عضله پهن که در دوطرف ستون فقرات در ناحیه کمری قرار دارد .این عضله از روی بخش خلفی تاج خاصره شروع شده و با چسبندگی روی زوائد عرضی مهره های اول تا چهارم کمر روی لبه تحتانی دنده ی دوازدهم متصل می‌گردد.
