اگر به هر دلیلی لبتان کبود شده و دنبال راه چاره هستید به صورت مداوم و چندین بار در روز برای رفع آن اقدام کنید تا هرچه سریعتر کبودی لب ها از بین برود.خون مردگی یا کبودی خود به خود از بین میرود اما زمان زیادی میبرد.
رفع کبودی لب ، چگونه از شر کبودی لبها خلاص شویم؟
هیچ راه حل سریع برای از بین بردن کبودی وجود ندارد، چند چیز برای سرعت بخشیدن به روند بازیابی وجود دارد. در صورتی که کبودی سطحی باشد می تواند به سادگی چند روز طول بکشد و با استفاده از روش های این مقاله بهترین درمانهای خانگی را برای کاهش کبودی لبها یا لب های متورم داشته باشید.
دلایل ایجاد کبودی
- معمولاً وقتی با شیئی برخورد می‌کنید یا ضربه‌ای به بدنتان وارد میشود، پوستتان کبود میشود.
- کبودی‌ها ممکن است در افرادی که تمرینات شدید بدنی دارند (مانند ورزشکاران و وزنه برداران) ایجاد شوند. علت این کبودی‌ها، پارگی میکروسکوپی رگ‌های خونی موجود در زیر سطح پوست است.
- کبودی‌هایی که به سادگی یا بدون هیچ دلیل مشخصی ایجاد می‌شوند، ممکن است نشان دهنده‌ی یک نوع اختلال خونریزی باشند، به ویژه اگر کبودی با خونریزی بینی یا لثه همراه باشد.
- در بیشتر موارد، کبودی‌های بی‌دلیل که مثلاً روی سینه، ران یا قسمت‌های دیگر بدن خود می‌بینید، در حقیقت، به علت برخورد با تختخواب یا یک شیء دیگر ایجاد شده و معمولاً ناشی از یک جراحت فراموش شده است.
- پوست افراد مسن، معمولاً نازک است و به همین دلیل، بیشتر در معرض کبودی است. در این افراد، بافتی که رگ‌های خونی زیر سطح پوست را حمایت می‌کند، ضعیف‌تر است.
- کبودی پوست در افرادی که داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند نیز، شایع‌تر است.
علائم کبودی چیست؟
- در ابتدا، کبودی ممکن است قرمز رنگ باشد. پس از چند ساعت، رنگ آن به آبی یا بنفش تیره تغییر می‌کند و با گذشت چند روز کبودی بهبود می‌یابد و رنگ آن زرد یا سبز میشود.
- ناحیه‌ی کبودی معمولاً طی چند روز اول حساس و گاهی دردناک است، اما با محو شدن رنگ ناحیه‌ی کبودی، معمولاً درد آن نیز از بین میرود.
- معمولاً پوست ناحیه‌ای که کبود شده است، آسیب نمی‌بیند، به همین دلیل، خطر عفونت در آن ناحیه وجود ندارد.
اعمال یخ یا کمپرس سرد برای رفع کبودی لب:
- روی لب کبود حدود ۱۲-۱۵ دقیقه یخ بگذارید.
- هر چند ساعت برای چند روز اول برای کاهش تورم و خلاص شدن از کبودی استفاده کنید.
- کمپرس سرد اولین چیزی است که شما باید برای کبودی استفاده کنید. یخ تورم و التهاب را کاهش می دهد و به سرعت از کبودی ها خلاص می شوید.
استفاده از سرکه برای رفع کبودی لب:
- سرکه و آب را در ناحیه آسیب دیده برای از بین بردن کبودی روی لب ها بکشید.
- برای این، آب گرم را با سرکه مخلوط کنید و آن را بر روی منطقه آسیب دیده بمالید.
- سرکه جریان خون را به سطح پوست گسترش می دهد و موجب می شود تا سریعتر بهبود یابد.
برای رفع کبودی لب از زنجبیل استفاده کنید:
- زنجبیل بسیار شبیه به جعفری، خواص ضد تحریک کننده دارد و یک حمایت مناسب برای چارچوب آسیب ناپذیر شما انجام می دهد.
- زنجبیل را بردارید و آن را چند دقیقه قبل از جوشیدن بخورید.
- شما همچنین می توانید زنجبیل را بردارید و آن را به طور مستقیم بر روی کبودی بمالید.
روغن جادویی فندق برای رفع کبودی لب:
- روغن فندق را بردارید، پنبه ای را در آن خیس کنید و روی کبودی قرار دهید.
- روغن فندق به کاهش التهاب کمک می کند و همچنین روند بهبودی را سرعت می بخشد.
- روغن را اعمال کنید و اجازه دهید به مدت چند ساعت در منطقه آسیب دیده قرار گیرد.
- هر بار تا روزی که کبودی از بین رود، تکرار کنید.
از مرهم آرنیکا یا ژل کبودی لب استفاده کنید:
- هر روز مرهم آرنیکا یا ژل را استفاده کنید.
- آرنیکا یک گیاه است که باعث کاهش التهاب می شود و می تواند به سرعت باعث از بین رفتن کبودی شود.
- این دارو در اکثر داروهای کرم یا ژل قابل دسترس است.
- این مرهم را دوبار در روز به منطقه آسیب دیده بکشید تا کبودی کم شود.
تاثیر بی نظیر مسواک با برس کشیدن روی کبودی لب ها
شاید عجیب به نظر برسد اما فقط یک مسواک نو می‌تواند به شما کمک کند که کبودی بوسه را یک شبه ناپدید کنید.اثربخشی مسواک برای خلاص شدن از شر جای بوسه بر اساس تجربه‌ی بسیاری از آدم‌ها اثبات شده‌است. فقط باید روی کبودی بوسه و مناطق آسیب‌دیده‌ی اطراف آن را برس بکشید. اگر یک مسواک نو در دسترس ندارید، می‌توانید به جای آن از شانه استفاده کنید. با انجام این درمان گردش خون را تحریک می‌کنید. با این حال، یادتان باشد که نباید بیش از حد فشار وارد کنید، زیرا ممکن است مشکل‌تان را بدتر کند. بنابراین، لطفا آرام و دقیق باشید. شما باید ۱۵ دقیقه صبر کنید و نتیجه را ببینید.
اگرچه تورم و قرمزی به مناطق اطراف کبودی بوسه گسترش پیدا می‌کند، اما کم‌تر از قبل معلوم خواهند بود. بعد از ۱۵ دقیقه، استفاده از کمپرس سرد در مناطق آسیب‌دیده به کاهش قرمزی و تورم کمک خواهد کرد. اگر می‌خواهید به نتیجه‌ی رضایت‌بخش‌تری دست پیدا کنید، این درمان را تکرار کنید. با توجه به شدت و بزرگی کبودی لب ها ، این روش درمانی ممکن است تاثیرگذار باشد یا باعث گسترش تغییر رنگ پوست شود.
تاثیرات جالب استفاده از یک سکه
یک تکنیک موثر دیگر برای خلاص شدن از شر کبودی لب ها، استفاده از سکه است. هنگام استفاده از این روش درمانی، ممکن است کمی درد داشته باشید. با این حال، این درمان به طور قابل‌توجهی موثر است.
در ابتدا باید پوست اطراف کبودی لب ها را بکشید تا ناحیه‌ی آسیب‌دیده کش بیایید. سپس لبه یک سکه را روی پوست آسیب‌دیده مالش دهید. سکه را به سمت بیرون جای بوسه بکشید. هنگام انجام این درمان باید فشار زیادی وارد کنید. تا حدی که می‌توانید فشار وارد کنید، اما نه بیش از حد زیاد، زیرا ممکن است پوست آسیب ببیند یا به خونریزی منجر شود.
با این حال، پس از انجام این روش ممکن است قرمزی روی پوست شما پدیدار میشود. اما نیازی به نگرانی نیست زیرا قرمزی سریعتر از کبودی از بین میرود. علاوه بر این، خراش در مقایسه با کبودی چندان دیده نمی‌شود.
استعمال خمیر دندان درمناطق آسیب‌دیده
علاوه بر استفاده از مسواک برای برس کشیدن روی ناحیه، می‌توانید از خمیر دندان نیز استفاده کنید تا بتوانید فورا کبودی را محو کنید. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که مقداری خمیر دندان را روی جای بوسه بمالید و اجازه بدهید چند دقیقه بماند. هنگامی که احساس می‌کنید که کبودی لب ها کم‌تر جزجز می‌کنند، می‌توانید با استفاده از دستمال مرطوب گرم خمیر دندان را پاک کنید. توصیه میشود که این درمان پس از ۲۴ ساعت تکرار شود. برای رسیدن به بهترین نتایج ممکن، این درمان را در اسرع وقت بعد از آن‌که کبودی روی پوستتان ایجاد شد انجام دهید.
ماساژمناطق آسیب‌دیده
ماساژ به بهبود گردش خون کمک می‌کند. علاوه بر این، سبب روشن‌تر شدن رنگ کبودی لب ها نیز میشود. فقط باید دو انگشت را روی پوست آسیب‌دیده‌تان قرار دهید و سپس آن قسمت را در یک حرکت دایره‌ای مالش بدهید. به مدت یک دقیقه این کار را ادامه دهید و سپس جهت حرکت انگشتان را تغییر دهید.
پوشش کبودی‌ها با آرایش کردن
اگر قرار است که صبح روز بعد به پیک نیک بروید و دوست ندارید در مقابل دوستان و آشنایان‌تان خجالت بکشید، می‌توانید از آرایش استفاده کنید تا کبودی بوسه کم‌تر قابل مشاهده باشد. من دوست دارم استفاده از کانسیلرهای سبز رنگ که برای پنهان کردن تن قرمزی پوست طراحی شده‌اند را توصیه کنم. در مرحله‌ی اول باید از اصلاح‌کننده‌ی (کورکتور) زرد در قسمت داخلی کبودی استفاده کنید و سپس کورکتور سبز را در بیرون آن به کار ببرید. روی ناحیه کرم‌پودری بزنید که رنگ آن روشن‌تر از رنگ پوست خودتان است. در نتیجه، آرایش سبب میشود که مهربوسه کم‌تر آشکار باشد. این مورد به عنوان یکی از جالب‌ترین نکات برای خلاص شدن از شر ظاهر ناخوشایند کبودی بوسه در نظر گرفته میشود.
پنهان کردن کبودی با لباس یا موهایتان
مو و لباس به شما کمک می‌کند تا کبودی را پوشش دهید. این مورد یک راه‌حل سریع است به خصوص زمانی که هوا سرد است. هنگامی که کبودی روی گردن‌تان پدیدار میشود، می‌توانید شال دور گردن‌تان بیندازید، و بلوز یقه‌اسکی یا پیراهن یقه‌دار بپوشید. باید لباسی متناسب با وضعیت آب و هوا برتن کنید.علاوه بر این، اگر موهایتان به اندازهی کافی بلند است، می‌توانید از آن‌ها برای پوشش دادن کبودی استفاده کنید.
استفاده از حرارت
اگر وجود کبودی لب ها بیش از چند روز طول بکشد، استفاده از حرارت برای درمان آن ممکن است تاثیرگذار باشد. فقط باید یک تکه پارچه‌ی تمیز را در آب گرم خیس کنید، آن را فشار دهید تا آب اضافی‌اش خارج شود و سپس پارچه را به مدت چند دقیقه روی پوستتان بگذارید. هنگامی که پارچه خنک شد، آن را بردارید و دوباره در آب گرم خیس کنید. در صورت لزوم این روش درمانی را تکرار کنید.
استفاده از سشوار برای اعمال حرارت در مناطق آسیب‌دیده نیز جهت درمان کبودی موثر است. هنگام استفاده از سشوار، بهتر است مناطق اطراف جای بوسه را با نوک انگشتان خود به آرامی ماساژ بدهید تا گردش خو بهبود بیابد.
با این حال، شما می‌توانید پد گرمایشی قابل استفاده مجدد نیز از داروخانه خریداری کنید. پد گرمایشی ارزان و استفاده از آن بسیار آسان است. علاوه بر این، گرمای آن دوام بیش‌تری دارد.
آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا به لطف خواص مرطوب‌کننده‌ای که دارد، می‌تواند به کاهش حساسیت کبودی لب ها و قرمزی در مناطق آسیب‌دیده کمک کند. علاوه بر این، خواص آرام‌بخش و ضد التهابی این گیاه دارویی، عروق مویرگی را درمان می‌کند و روند بهبودی را تسریع می‌بخشد.
تنها کاری که باید انجام بدهید این است که ژل آلوئه‌ورا را از برگ آن استخراج کنید و سپس آن را روی پوست آسیب‌دیده‌تان به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. برای رسیدن به بهترین نتیجه‌ی ممکن، توصیه میشود این درمان را دو یا سه بار در روز تکرار کنید.
اگر گیاه آلوئه‌ورا را در منزل ندارید، می‌توانید از لوسیون یا کرم حاوی آلوئه‌ورا استفاده کنید. اگر دو یا سه بار در روز و به مدت دو یا سه روز این کرم یا لوسیون را بر روی پوست آسیب‌دیده‌تان استعمال کنید، می‌توانید نتیجه‌ی قابل‌توجهی را مشاهده کنید.
پوست موز
پوست یک موز رسیده را بردارید. اندازهی پوست موز باید اندازهی کبودی لب ها باشد. به مدت حدود ۱۰ تا ۳۰ دقیقه قسمت داخلی پوست موز را روی کبودی بوسه استعمال کنید. توصیه میشود که این روش درمانی را یک یا دو بار در روز و به مدت چند روز تکرار کنید تا زمانی که کبودی به طور کامل برطرف شود.
پرتقال
پرتقال منبع عالی ویتامین C است که یک ماده‌ی مغذی ضروری برای ترمیم پوست محسوب میشود. علاوه بر این، ویتامین C دارای خواص شفابخش است که به طور طبیعی و سریع به درمان کبودی بوسه کمک می‌کند.
وقتی کبودی بوسه روی پوستتان پدیدار شد، باید بلافاصله یک فنجان آب پرتقال بنوشید. نوشیدن آب پرتقال تازه بهتر از مصرف آبمیوه‌های بسته‌بندی شده است به این دلیل که آبمیوه‌های صنعتی دارای شکر افزوده است و شکر روی پوست شما تاثیر معکوس و منفی خواهد داشت.
هرچند اگر نمی‌توانید پرتقال از بازار بخرید، می‌توانید به منظور افزایش تولید کلاژن ۵۰۰ میلی‌گرم ویتامین C را به صورت تقسیم شده، سه بار در روز مصرف کنید. کلاژن به عنوان پروتئین مخصوص پوست شناخته شده‌است. این ماده به تسریع روند التیام هر گونه زخم یا کبودی کمک می‌کند. با این حال، پس از آن‌که کبودی به طور کامل از بین رفت، باید مصرف ویتامین C را کاهش دهید. مصرف بیش از حد ویتامین C به برخی از مشکلات سلامتی مانند سرگیجه، تهوع و استفراغ و برخی مشکلات دیگر منجر میشود. میانگین مصرف روزانه‌ی ویتامین C باید حدود ۱۰۰ میلی‌گرم باشد.
قطره چشمی
شما می‌توانید کبودی لب ها را با قطره‌ی چشمی درمان کنید. تمام کاری که باید انجام بدهید این است که چند قطره از آن را روی کبودی بریزید. و بعد، پس از گذشت ۱ یا ۲ دقیقه، می‌توانید ناحیه را با آب سرد شستشو دهید. این درمان به شما کمک می‌کند تا قرمزی ناشی از کبودی لب ها را کاهش دهید.
چای کیسه‌ای
چای کیسه‌ای دارای اثرات آرام‌بخش است؛ بنابراین، به عنوان یک درمان خانگی برای خلاص شدن از شر کبودی لب ها در نظر گرفته شده‌است. به منظور درمان کبودی بوسه، فقط لازم است یک کیسه چای را به مدت حدود ۲ یا ۳ دقیقه در آب جوش قرار بدهید. چند دقیقه صبر کنید تا خنک شود. بعد کیسه‌ی چای را روی پوست آسیب‌دیده‌تان استعمال کنید.
اجازه بدهید به مدت چند دقیقه بماند و بعد آن را بردارید و ناحیه را با آب ولرم شستشو دهید. استفاده از چای کیسه‌ای یک درمان خوب برای از بین بردن جای بوسه است و اگر در اسرع وقت پس از پدیدار شدن کبودی آن را به کار ببرید، بهترین نتیجه را به شما می‌دهد. توصیه میشود که این روش درمانی را چندین بار در روز و به مدت چند روز انجام دهید تا زمانی که کبودی بوسه به طور کامل از بین برود.
جعفری
جعفری یک گیاه دارویی موثر است که گفته میشود روی درمان نقاط آبی یا سیاه شده‌ی پوست تاثیر زیادی دارد. علت احتمالی چنین تاثیری ممکن است این باشد که جعفری منبع عالی ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی ضروری است. علاوه بر این، این گیاه حاوی روغن‌های فرار مانند لیمونن، میریستیسین، آلفا توجن و اوژنول است. فلاونوئیدهایی مانند آپی‌ژنین، اپین، لوتئولین و کریسوریول نیز در جعفری وجود دارد. این ترکیبات موجود در جعفری برای رفع تورم سودمند هستند. علاوه بر این، آن‌ها وارد شدن خسارت بیشتر به رگ‌های خونی را دور از شما نگه می‌دارند. ویتامین C موجود در جعفری به رفع لخته‌ی خون که باعث کبودی لب ها یا کبودی میشود، کمک می‌کند.
به منظور استفاده از جعفری به عنوان درمانی موثر برای رفع کبودی لب ها ، باید مقداری جعفری له کنید تا تبدیل به خمیر شود. پس از آن، باید خمیر حاصل را روی کبودی لب ها و نواحی اطراف آن استعمال کنید. برای نگه داشتن آن می‌توانید از یک باند چسبنده استفاده کنید. یک ساعت صبر کنید و بعد جعفری را با آب گرم پاک کنید. توصیه میشود که این روش درمانی را چندین بار در روز تکرار کنید تا زمانی که پوست آبی و سیاه به طور کامل درمان شده باشد.
دیگر نکات مهم برای درمان سریع کبودی
- اگر زیاد دچار کبودی میشوید احتمال دارد که ویتامین K خون شما پایین باشد . با دکتر خود مشورت کنید.
- کرم ویتامین K باعث از بین رفتن زودتر کبودی میشود.
- برای مالیدن کبودی همیشه اطراف آن (۱ تا ۲سانتی متری)را بمالید.
- به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه پوست موز را روی کبودی قرار دهید . اینکار ممکن است که جای کبودی را از بین ببرد.
- در صورت گسترش کبودی حتما به دکتر مراجعه کنید.
اگر هیچ چیز برای رفع کبودی تاثیرگذار نبود، بهترین راه این است که صبر کنید خود به خود التیام بیابد و به مرور زمان ناپدید شود. به طور معمول، کبودی لب می‌تواند طی کم‌تر از دو هفته ناپدید شود. افرادی که دچار این مشکل می‌شوند باید قبل از حاضر شدن در جمع منتظر بمانند تا کبودی ناپدید شود. از آن‌جایی که کبودی بوسه مشکلی شایع در میان زوجین است، نیازی نیست که نگران باشید.
کبودی لب ها ممکن است سبب خجالت شما در میان مردم شود. اما خوشبختانه راه‌حل‌هایی وجود دارد که ثابت شده می‌توانند به شما کمک کنند. توصیه میشود پس از این‌که کبودی روی پوستتان پدیدار شد، یخ روی آن بگذارید و پس از آن یکی از درمانهای طبیعی قید شده در این مقاله را امتحان کنید.
