اختلالات تیروئید و دیابت
ارتباط بین دیابت و اختلالات تیروئید توسط محققان مختلف پزشکی به خوبی اثبات شده است. غده تیروئید یک غده کوچک است که در ناحیه گردن قرار دارد و هورمون های تیروئید را ترشح می کند ، که به تنظیم رشد ، توسعه و متابولیسم بدن کمک می کند.
اختلال عملکرد غده تیروئید ممکن است منجر به افزایش وزن شود و بنابراین بر سطح قند خون در بدن تأثیر می گذارد. علیرغم ارتباط ایجاد شده ، این شرایط غالباً در مراحل اولیه تشخیص داده نمی شوند و تنها پس از مشخص شدن علائم تشخیص داده می شوند.
سطح قند خون و غده تیروئید چگونه با هم ارتباط دارند؟
بین عملکرد غده تیروئید و سطح قند خون رابطه قوی وجود دارد. اگر سطح قند خون از محدوده طبیعی افزایش یا کاهش یابد ، هورمون تیروئید تحریک می شود تا همان مقدار را اصلاح کند.
یک نوسان مداوم در سطح قند خون ، فشار فیزیولوژیکی بر غده تیروئید وارد می کند و خطر اختلال عملکرد تیروئید را در طولانی مدت افزایش می دهد.
بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ بیشتر به دلیل وضعیتی به نام بیماری هاشیموتو با کم کاری تیروئید تشخیص داده می شوند و حدود ۱۰ درصد از بیماران مبتلا به نوع ۱ ممکن است به بیماری گریوز مبتلا شوند ، یک اختلال خود ایمنی که باعث فعالیت بیش از حد غده تیروئید می شود.
هر دو بیماری دیابت و بیماری گریو یک عامل ژنتیکی مرتبط با آنها دارند.
دیابت در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید
پرکاری تیروئید به دلیل ترشح بیش از حد هورمون تیروئید رخ می دهد ، که با موارد زیر مشخص می شود:
- تعریق بیش از حد
- ضربان قلب سریع
- مشکل در تمرکز
- لرزش
- کاهش وزن
- اسهال
- تنگی نفس
- تغییر در خلق و خو و اضطراب
در پرکاری تیروئید ، افزایش تولید گلوکز از کبد و افزایش جذب توسط روده ها ممکن است منجر به افزایش سطح قند خون شود.
میزان متابولیسم در پرکاری تیروئید افزایش می یابد ، که منجر به هضم سریعتر دارو قند خون می شود. در نتیجه ، دارو در بدن دوام نمی آورد و سطح قند خون افزایش می یابد. بنابراین ، در بیماران دیابتی مبتلا به پرکاری تیروئید ، مقدار داروهای قند خون افزایش می یابد تا سطح تیروئید به حالت عادی برسد.
دیابت در بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید
کاهش تولید هورمون تیروئید در کم کاری تیروئید وجود دارد که ممکن است به شرح زیر باشد:
- خستگی
- یبوست
- افزایش وزن
- فشار خون پایین
- آهسته بودن ضربان قلب
- افسردگی
شایع ترین اختلال مرتبط با کم کاری تیروئید دیابت نوع ۲ است. بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است تغییر شدید از حالت پیش دیابتی به حالت دیابتی را تجربه کنند.
کم کاری تیروئید همچنین ممکن است منجر به تشدید بیماری دیابتی شود. بیماری های همراه مانند چاقی ، چربی خون ، فشار خون بالا ، شاخص توده بدنی (BMI) ممکن است خطر دیابت را در بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید بیشتر افزایش دهد.
نقش ورزش در درمان کم کاری تیروئید
علائم کم کاری تيروئيد (هایپوتیروئیدی) و درمان آن
بیماری های تیروئید در بیماران مبتلا به دیابت
پرکاری تیروئید یا کم کاری تیروئید که در دهه های ۴۰ یا ۵۰ تشخیص داده می شود در بیماران دیابتی بیشتر از بیماران غیر دیابتی شایع است.
سطوح بالای قند خون در بیماران مبتلا به دیابت می تواند هیپرگلیسمی ناشی از پرکاری تیروئید را که می تواند کشنده باشد ، پنهان کند.
افرادی که کم کاری تیروئید دارند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند. تقریباً ۱۰ of از بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید مبتلا به دیابت هستند. بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ بیشتر مستعد ابتلا به اختلال خود ایمنی تیروئید هستند.
پیامدهای بیماران درمان نشده با دیابت و اختلالات تیروئید
اگر نوسان سطح قند خون در بیمار مبتلا به اختلال عملکرد تیروئید مورد توجه قرار نگیرد یا اگر اختلال تیروئید در بیمار دیابتی تشخیص داده نشود ، ممکن است عوارض زیادی برای سلامتی ایجاد شود.
افزایش وزن ، تغییر شکل چربی ، خستگی ، اضطراب چند علامت رایج است که در صورت عدم درمان می تواند بر سلامت کلی فرد تأثیر بگذارد.
موارد احتیاط
هر ۲ تا ۳ ساعت یک رژیم متعادل بخورید ، از جمله منابع خوب پروتئین. گیاهخواران باید شامل میوه ها ، سبزیجات و حبوبات باشند و افراد غیر گیاه خوار می توانند از پروتئین به گوشت و تخم مرغ استفاده کنند.
از خوردن کربوهیدرات های تصفیه شده و مواد چربی ترانس مانند ماکارونی ، پیراشکی ، شیرینی ، کلوچه ، بستنی خودداری کنید ، زیرا ممکن است منجر به افزایش ناگهانی سطح قند خون و استرس بر غده تیروئید شود.
وزن خود را در حد مطلوب مدیریت کنید. این به جلوگیری از عوارض کمک می کند.
کنترل منظم سطح قند خون می تواند به تشخیص زودهنگام دیابت کمک کند.
در صورت داشتن اختلال تیروئید و در صورت ابتلا به دیابت ، سطح قند خود را آزمایش کنید. برای جلوگیری از عوارض ، آزمایشها را حداقل هر دو سال یکبار تکرار کنید.
نتیجه
پس از تشخیص دیابت و بالعکس ، احتمال زیادی برای ایجاد اختلال تیروئید وجود دارد. از آنجا که هر دو هورمون با فرایندهای متابولیک بدن در ارتباط هستند ، سایر هورمون های بدن نیز تحت تأثیر قرار می گیرند.
این ممکن است منجر به طیف گسترده ای از عوارض شود. برای جلوگیری از این امر ، اقدامات احتیاطی مانند اصلاح شیوه زندگی و آزمایش منظم ضروری است.
بیشتر بدانید:
تاثیر تیروئید بر زندگی جنسی
نقش ورزش در درمان کم کاری تیروئید
علائم سرطان تیروئید و درمان آن
علائم کم کاری تيروئيد (هایپوتیروئیدی) و درمان آن
